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白はんぺん入りかぼちゃのサラダ
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白はんぺん入りかぼちゃのサラダ-レシピのメイン写真

白はんぺん入りかぼちゃのサラダ

Tomoklyn
Tomoklyn @cook_40248956

キュウリや玉ねぎの食感を楽しみつつも、白はんぺんも入っているのでふんわりとした口当たりも♪
このレシピの生い立ち
白はんぺんをつかったサラダを作りたくてー!
かぼちゃのサラダ好きなので、ついつい作ってしまいます(笑)

キュウリや玉ねぎの食感を楽しみつつも、白はんぺんも入っているのでふんわりとした口当たりも♪
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白はんぺんをつかったサラダを作りたくてー!
かぼちゃのサラダ好きなので、ついつい作ってしまいます(笑)

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白はんぺん入りかぼちゃのサラダ

Tomoklyn
Tomoklyn @cook_40248956

キュウリや玉ねぎの食感を楽しみつつも、白はんぺんも入っているのでふんわりとした口当たりも♪
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かぼちゃのサラダ好きなので、ついつい作ってしまいます(笑)

キュウリや玉ねぎの食感を楽しみつつも、白はんぺんも入っているのでふんわりとした口当たりも♪
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かぼちゃのサラダ好きなので、ついつい作ってしまいます(笑)

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材料

2人分
  • きゅうり 1本
  • かぼちゃ 300g
  • 白はんぺん 1枚(110g)
  • マヨネーズ 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    切ったかぼちゃを茹でる。
    一方できゅうりは、食べやすい大きさに切り、500wで1分ほどレンジでチン。

  2. 2

    茹でたかぼちゃを潰し、そこに、きゅうりと食べやすい大きさに切った白はんぺんを入れる。

  3. 3

    マヨネーズと塩・こしょうを加え、白はんぺんが潰れないようにふんわりと混ぜたら完成!

コツ・ポイント

白はんぺんが入っててふんわりとした口当たりになるので、マヨネーズはやや少なめにしてみました(笑)
お好みでいいと思います(^w^)

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Tomoklyn
Tomoklyn @cook_40248956
2016/03/10 05:26に公開
一人暮らししてる大学に通う男です。大学1年の春から、強いられる形で自炊を始めるようになりましたw男でも上手に料理できるようになりたい(笑)レパートリー増やす為に、自分への記録として始めました!料理のセオリー知らないので、皆さんのレシピを拝見しては勉強させていただいてます( ‘-^ )b 笑気になった点・アドバイスなど、遠慮なくご指摘ください(*^^*)
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ キュウリ

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