かぼちゃサラダ☆電気圧力鍋☆

❀MIYU❀
❀MIYU❀ @cook_40190085

ホクホクのかぼちゃのサラダ。電気圧力鍋で簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
いつもはかぼちゃを切ってからレンチンで作りますが、電気圧力鍋で丸ごと蒸してみました。

かぼちゃサラダ☆電気圧力鍋☆

ホクホクのかぼちゃのサラダ。電気圧力鍋で簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
いつもはかぼちゃを切ってからレンチンで作りますが、電気圧力鍋で丸ごと蒸してみました。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. きゅうり 1本
  3. 切れてるチーズ 5枚
  4. 適宜
  5. マヨネーズ 大さじ3
  6. すし酢 大さじ1
  7. 塩こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    かぼちゃはスプーンで種を取っておく

  2. 2

    圧力鍋の釜に水を入れ、蒸しすの上にかぼちゃを乗せ、お好みキー4分に設定、調理スタートを押す

  3. 3

    蒸してる間に、チーズを1cm程に切り、きゅうりは薄切りにし塩を振り、5分程置き、水気を絞っておく

  4. 4

    圧が下がったら、かぼちゃを取り出しボウルに入れ、熱いうちにフォーク等で粗く潰し、あら熱を取る。

  5. 5

    ❹に❸と★の調味料を混ぜ、塩こしょうで味を調えたら完成!

  6. 6

    追記:ツナを入れ忘れました(-_-;)ツナを入れると更においしいので、ツナがある方はぜひ入れて下さい!

コツ・ポイント

硬いかぼちゃを切るのは大変なので、丸ごと蒸しました。大きさや品種によって、加圧時間を調節して下さい。
マヨネーズだけでなく、すし酢を加える事であっさりとした味になります。

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娘達へのレシピ集。電気圧力鍋を活用したくて、色々試作中。簡単&時短がモットーです(*´∇`*) つくれぽをくださった皆様、ありがとうございます(*´˘`*)♡
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