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ごはん進む!小松菜と厚揚げの広東風炒め
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ごはん進む!小松菜と厚揚げの広東風炒め-レシピのメイン写真

ごはん進む!小松菜と厚揚げの広東風炒め

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

炒めると水分が出てしまう小松菜…
ポイントは、最初に水分を出すこと!
濃い目な味で、ごはんがめちゃくちゃ進みますよ♡ᵎ
このレシピの生い立ち
家にあったもので作りました✨

炒めると水分が出てしまう小松菜…
ポイントは、最初に水分を出すこと!
濃い目な味で、ごはんがめちゃくちゃ進みますよ♡ᵎ
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こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

炒めると水分が出てしまう小松菜…
ポイントは、最初に水分を出すこと!
濃い目な味で、ごはんがめちゃくちゃ進みますよ♡ᵎ
このレシピの生い立ち
家にあったもので作りました✨

炒めると水分が出てしまう小松菜…
ポイントは、最初に水分を出すこと!
濃い目な味で、ごはんがめちゃくちゃ進みますよ♡ᵎ
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材料

2人分
  • 小松菜 1袋(200グラム)
  • 厚揚げ 1枚(200グラム)
  • ごま油 大さじ1
  • ●酒 大さじ2
  • ●塩 2つまみ
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆酒・白いりごま・オイスターソース・砂糖 各大さじ1
  • ☆豆板醤・片栗粉 各小さじ2
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作り方

  1. 1

    小松菜は茎を切り落とし、根元をよく洗い、3~4センチ長さに切る

  2. 2

    厚揚げはキッチンペーパーで軽く抑え12等分に切る。
    ☆印を混ぜ合わせておく

    • ごはん進む!小松菜と厚揚げの広東風炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンに小松菜・●印を入れ
    蓋をして中火にかけて、2分ほど蒸す。水分が出てくるので、一回混ぜて、水分をさらに出す

    • ごはん進む!小松菜と厚揚げの広東風炒め作り方3写真
  4. 4

    ③をザルにあげて、余熱で水分を出していく(しぼる必要はないです)

    • ごはん進む!小松菜と厚揚げの広東風炒め作り方4写真
  5. 5

    フライパンを綺麗にし、ごま油を中火にかけ、厚揚げを入れて
    焼き色がつくまで3分ほど焼く

    • ごはん進む!小松菜と厚揚げの広東風炒め作り方5写真
  6. 6

    火を弱め、④の小松菜、再度混ぜ合わせた☆印を回し入れて、全体を絡める。
    お皿に盛り付けて完成!

    • ごはん進む!小松菜と厚揚げの広東風炒め作り方6写真

コツ・ポイント

※小松菜を蒸すフライパンと、炒めるフライパンは
一緒の物を使うと楽です
※☆印は片栗粉が固まりやすいので、回し入れる前に
再度混ぜ合わせてください
※煮詰まりやすいので、火を弱めてから回し入れて下さい

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こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
2019/04/12 05:43に公開
新潟県の田舎
いつもレシピを見てくださりありがとうございます♡【ちょっとしたコツで美味しくなる】を大切にしてます。皆様の日々の食卓のヒントになれば嬉しいです♪※夫がゴマアレルギーなため、ゴマなしレシピが多いです
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このレシピのキーワード

炒めもの ご飯 小松菜 片栗粉 厚揚げ 酒

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