かぼちゃの鶏そぼろがけ 1人暮らしのゆうな @cook_40153566 全部レンジでつくりました！鶏そぼろは意外と簡単！このレシピの生い立ち母が実家で出してくれたのを見よう見まねで作ってみました！ もっと読む 全部レンジでつくりました！鶏そぼろは意外と簡単！このレシピの生い立ち母が実家で出してくれたのを見よう見まねで作ってみました！ もっと読む かぼちゃの鶏そぼろがけ 1人暮らしのゆうな @cook_40153566 全部レンジでつくりました！鶏そぼろは意外と簡単！このレシピの生い立ち母が実家で出してくれたのを見よう見まねで作ってみました！ もっと読む 全部レンジでつくりました！鶏そぼろは意外と簡単！このレシピの生い立ち母が実家で出してくれたのを見よう見まねで作ってみました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏ひき肉（今回は鶏むね） 200gくらい 砂糖 大さじ1 酒 大さじ1 白だし 大さじ1 醤油 大さじ1 かぼちゃ 1/4個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃを耐熱容器に入れ、600W 5分レンジにかける種を取り、好きな大きさに切り分けておく※熱いので注意！ 2 耐熱容器に調味料を全て入れ、まぜまぜ鶏肉も入れてよくなじませる 3 混ぜた鶏肉を600W 3分くらいレンジにかけ、ほぐしつつ様子を見て2分くらいずつ追加でかける 4 かぼちゃに鶏そぼろをかけて完成！ コツ・ポイント 鶏そぼろをレンジにかけすぎると突沸することがあります、気をつけてください(笑)かぼちゃと鶏そぼろは同じ耐熱容器で作ると洗い物が少なくてすみます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19642405 コピーしました！ 1人暮らしのゆうな @cook_40153566 2019/04/07 04:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 楽しておいしいご飯が食べたい！の精神でレシピを覚え書きしています。つくれぽ励み＆参考になります！ありがとうございます♫最近欲しいもの→刺身がいい感じに切れる包丁 もっと読む このレシピのキーワード そぼろ かぼちゃ 酒 とりひき肉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 私の安旨節約料理、変り天ぷら 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き 悪魔の豆腐 ♪ 冷奴でヘルシー？に 簡単！揚げない えびマヨ♪弁当にも 簡単☆いわしの蒲焼き 混ぜるだけ 簡単 バナナ パウンドケーキ きゅうりとカニかまの中華風酢の物 Skillet Red Beans and Rice Chicken enchilada Easy Caramelized Onion Tart Homemade Chicken Alfredo with Asparagus Spicy Pecans 人参とツナの卵とじ うちの⭐親子丼 レモンバームヨーグルト 砂糖不使用の豆乳甘酒ココア(ハーブ入り) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19642405
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