ボリュームup!節約!豚肉ポテト巻

yukiron719
yukiron719 @cook_40140784

甘辛タレで食べるご飯に合うおかずです♪
お弁当のおかずにも(*˙˘˙)♡
このレシピの生い立ち
お肉があんまりなかったので、ボリュームupさせたくて♪

ボリュームup!節約!豚肉ポテト巻

甘辛タレで食べるご飯に合うおかずです♪
お弁当のおかずにも(*˙˘˙)♡
このレシピの生い立ち
お肉があんまりなかったので、ボリュームupさせたくて♪

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材料

3人前
  1. 豚しゃぶしゃぶ用 約200g
  2. じゃがいも 大1個
  3. 人参 3分1個
  4. 片栗粉 適量
  5. サラダ油 適量
  6. 塩コショウ 適量
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ1
  9. ☆酒 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. ☆砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいも、人参を一口大に切り、柔らかくなるまで茹でる
    (電子レンジでも可)

  2. 2

    茹でたら潰して、塩、胡椒をいれて混ぜておく

  3. 3

    豚肉を開いて、丸めたじゃがいもをのせて巻く

  4. 4

    細長く巻いても◎
    形はお好みで

  5. 5

    巻き終えたら片栗粉をまぶしておく

  6. 6

    ☆の調味料を混ぜておく

  7. 7

    熱したフライパンに、サラダ油をひき、お肉を乗せてこんがり焼いていく

  8. 8

    両面しっかりと焼く

  9. 9

    お肉に火が通れば、合わせ調味料を流し入れて、さっと絡めて火を止める

  10. 10

    お好みで、白すりごまをかけて完成♪

コツ・ポイント

豚こま切れ肉でも代用可(^^)
じゃがいもの中にチーズを入れて焼いても美味しいです。
じゃがいもは茹でているので、お肉に火が通ればオッケーです♪

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yukiron719
yukiron719 @cook_40140784
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小学5年生と3年生の兄弟の母ちゃんやってます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)食べ盛りになり、おちびたちの「美味しい‼️」に元気をもらってます୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧腕を磨くために皆様のレシピも参考に頑張ります✨マイレシピ基本分量は適当なんですが、覚書も兼ねてレシピにゆるーりと残したいと思います♪ 皆様のつくれぽとても励みになってます、ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
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