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簡単❤子供が喜ぶほうれん草バターソテー❤
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簡単❤子供が喜ぶほうれん草バターソテー❤-レシピのメイン写真

簡単❤子供が喜ぶほうれん草バターソテー❤

ゆあっち23
ゆあっち23 @cook_40154424

メッチャ簡単です✨ほうれん草茹でて炒めるだけで子供が喜んで食べます❤野菜嫌いの旦那も完食しちゃいます（≧∇≦）
このレシピの生い立ち
もう一品欲しい！&ほうれん草を沢山食べたい時に作ってます。簡単で二歳の子供も旦那も良く食べてくれるので大助かり✨

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簡単❤子供が喜ぶほうれん草バターソテー❤

ゆあっち23
ゆあっち23 @cook_40154424

メッチャ簡単です✨ほうれん草茹でて炒めるだけで子供が喜んで食べます❤野菜嫌いの旦那も完食しちゃいます（≧∇≦）
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もう一品欲しい！&ほうれん草を沢山食べたい時に作ってます。簡単で二歳の子供も旦那も良く食べてくれるので大助かり✨

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もう一品欲しい！&ほうれん草を沢山食べたい時に作ってます。簡単で二歳の子供も旦那も良く食べてくれるので大助かり✨

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材料

1束分
  1. ほうれん草 1束
  2. ハムorベーコン 2枚
  3. バターorマーガリン 大さじ1位
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. 塩 小さじ1/2位
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸騰させ、ほうれん草を3〜4分茹でる。
    ハムを1センチ幅位に切っておく。

  2. 2

    茹でたほうれん草を冷水で冷まし、水気を絞り、ザックリ4等分に切る。ヘタは捨てる。

  3. 3

    フライパンにバターとハムを入れ中火にかける。バターが溶けてグツグツしてきたら、ほうれん草を入れる。

    • 簡単❤子供が喜ぶほうれん草バターソテー❤作り方3写真
  4. 4

    3〜4分炒め、塩を入れる。火を止めて醤油を入れて混ぜる。味をみて、薄かったら塩で調整して完成！

    • 簡単❤子供が喜ぶほうれん草バターソテー❤作り方4写真

コツ・ポイント

①後で炒めるので、ほうれん草は茹で過ぎず半生位でok②ハム、ベーコンは少し炒めて、ほうれん草を入れると美味しい③醤油は焦げるので火を止めてから

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ゆあっち23
ゆあっち23 @cook_40154424
2014/01/28 19:01に公開
小さい子供がいるので簡単！美味しい！レシピを沢山掲載していきます(=ﾟωﾟ)ﾉ万人受けする味が多いので是非お試しください〜(o^^o)
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