カラフル野菜の☆栄養満点レイヤーサラダ
salad☆K @cook_40199448
透明な容器に下から順番に材料を重ねたレイヤーサラダ。彩りもきれいで、パーティーにもオススメです☆
このレシピの生い立ち
パフェのように見た目にも可愛らしいサラダを作ってみようと思って考えました☆食卓が華やかな感じになるので、パーティーにもおすすめだと思います。
サラダについて綴っています。
http://ameblo.jp/mysaladkitchen-k/
カラフル野菜の☆栄養満点レイヤーサラダ
透明な容器に下から順番に材料を重ねたレイヤーサラダ。彩りもきれいで、パーティーにもオススメです☆
このレシピの生い立ち
パフェのように見た目にも可愛らしいサラダを作ってみようと思って考えました☆食卓が華やかな感じになるので、パーティーにもおすすめだと思います。
サラダについて綴っています。
http://ameblo.jp/mysaladkitchen-k/
作り方
- 1
フライパンに油（分量外）を熱し、鶏肉を焼く。
火が通ったら１cm程度の角切りにする。 - 2
レタスは一口大、トマトとチーズは1cm位の角切りにする。
- 3
コーンと豆は、ざるにあげて汁気を切っておく。
- 4
透明な容器に、下から順番に、レタス、豆、コーン、鶏肉、トマト、チーズを層になるように敷き詰める。
- 5
最後に砕いたチップスを一番上にトッピングして完成！
- 6
お好みのドレッシングをかけて召し上がって下さい☆
コツ・ポイント
・豆は黒インゲン豆、チップスはトルティーヤチップスを使いました。お好みのもので代用していただいて大丈夫です。
・チップスは、硬めのものの方が、サラダの水分でふにゃっとなりにくいのでおすすめです。
似たレシピ
-
-
栄養満点！アボカドのカラフルサラダ☆ 栄養満点！アボカドのカラフルサラダ☆
美のお供アボカド！野菜たっぷり栄養満点☆ヘルシーなのにボリューム満点☆メインにもなっちゃうサラダです！パーティーにも！
牛乳屋さんのキリン -
カラフル☆トマトサラダ カラフル☆トマトサラダ
野菜も海草もじゃこも！いろいろ入っておいしいよ☆ 赤・緑・白で彩りもきれいなので、パーティーにもGood！胡瓜とトマト、胡瓜・わかめ・じゃこの組み合わせなら思いつくけど、この4種類でしかもサラダ！これが案外いけるんです～
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19684296
