適当ワイルドパエリア風

ぽよすけ☆ @cook_40108119
あるもので適当にパエリア風料理です。フライパンからダイレクトに食べるのが本場スペイン流です。
このレシピの生い立ち
テレビの紀行番組で、スペインの山間部の人々が、農作業の合間につくるパエリアを紹介していていたのを参考にしました。おかずと主食が同時にできるのが素晴らしい点です。フライパン一枚でできるので後片付けもらくらく。
適当ワイルドパエリア風
あるもので適当にパエリア風料理です。フライパンからダイレクトに食べるのが本場スペイン流です。
このレシピの生い立ち
テレビの紀行番組で、スペインの山間部の人々が、農作業の合間につくるパエリアを紹介していていたのを参考にしました。おかずと主食が同時にできるのが素晴らしい点です。フライパン一枚でできるので後片付けもらくらく。
作り方
- 1
フライパンでオリーブオイルを加熱。鶏胸肉を投入。
- 2
野菜を一口大にカット。
- 3
鶏肉とともに炒める。
- 4
トマトは、皮をむかずに薄切り。皮が残っていたほうが、出来上がった時にトマト感がよく出て美味。
- 5
トマト投入。しゃもじで軽くつぶす。強火でガンガン炒める。
- 6
鶏肉に火が通って、トマトがある程度つぶれたら、米と米と同量かやや少なめの水を投入。
- 7
米が水に浸かるように軽く混ぜ、蓋をし、中火で15分くらい。
- 8
水気がとんだら完成。しゃもじでかるく押し付けると焦げ目がつく。コメがまだ固かったら少し水を加えて様子を見る。
- 9
とろけるチーズを散らしたら、トマトとチーズがからんで美味。
コツ・ポイント
あるものは何でも使えますが、すくなくともトマトはあったほうがいいです。トマトから水分が出るので、コメを炊くための水は少なめです。サフラン?あるなら入れればいいんじゃないですか?
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