キムチちゃんぷるー

ばんちゃんまま
ばんちゃんまま @cook_40140431

ゴーヤが苦手でも食べやすい! キムチでスタミナも増強できて、一石二鳥なレシピです。
このレシピの生い立ち
母から聞いたレシピです。母はキムチの素を使っていると言っていましたが、手軽にキムチでやってみました。

キムチちゃんぷるー

ゴーヤが苦手でも食べやすい! キムチでスタミナも増強できて、一石二鳥なレシピです。
このレシピの生い立ち
母から聞いたレシピです。母はキムチの素を使っていると言っていましたが、手軽にキムチでやってみました。

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材料

2~3人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 厚揚げ 1枚(250g)
  3. 白菜キムチ 100g
  4. 豚肉こま切れ 80g
  5. ごま 適量
  6. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤを2㎜幅ぐらいの薄切りにし、塩でもみ、洗って軽く水気を切ります。

  2. 2

    厚揚げと豚肉、キムチも大きい場合は食べやすい大きさに切っておきます。

  3. 3

    熱したフライパンに油をしき、豚肉を炒め、色が変わってきたらゴーヤと厚揚げを入れて炒めます。

  4. 4

    3にキムチを加え、さらに炒めながら混ぜていきます。仕上げにしょうゆを振って、皿に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

キムチの代わりに、キムチの素を使ってもOKです! 

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