木綿豆腐を600W2分を3回。
レンジで加熱をして水分を切る。
ザルに空けて、更に水分を切る。手でギューっと。(a)

ツナ缶も汁気を切る。(b)

(a)(b)と、◎を入れて混ぜ合わせる。

揚げ油を用意をする。

最後水分を出すように、丸める。

揚げる。

油切りをしたら、お皿に盛り、※をかけて頂く。