レンジで簡単♪丸ズッキーニinハンバーグ 柴PON @cook_40222253 オーブンより早く出来ます♪このレシピの生い立ち実家で丸ズッキーニを貰ったので♪ もっと読む オーブンより早く出来ます♪このレシピの生い立ち実家で丸ズッキーニを貰ったので♪ もっと読む レンジで簡単♪丸ズッキーニinハンバーグ 柴PON @cook_40222253 オーブンより早く出来ます♪このレシピの生い立ち実家で丸ズッキーニを貰ったので♪ もっと読む オーブンより早く出来ます♪このレシピの生い立ち実家で丸ズッキーニを貰ったので♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ズッキーニ 1個分 丸ズッキーニ 1個 ミンチ 300g 玉ねぎ 1/4個 卵 1個 パン粉 大さじ3 牛乳 大さじ3 塩コショウ 少々 ☆ウスターソース 大さじ5 ☆ケチャップ 大さじ5 ☆みりん 大さじ1 ☆めんつゆ（出来たら濃縮） 大さじ1 ☆酒 大さじ1 ☆しょうゆ 小さじ1 ☆マーガリン 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 丸いズッキーニを用意する 2 半分に切って、スプーンで優しく種を、くり抜き、内側に塩コショウする 3 ミンチ、玉ねぎのみじん切り、卵、牛乳に浸したパン粉、塩コショウを全て混ぜる 4 混ぜたミンチをズッキーニの中に詰め丸い形にしてラップしてレンジで12分程（600W）肉汁等の水分が出るので注意です☆ 5 ☆印のソースの調味料を全て混ぜ熱して、ズッキーニにかけて出来上がり(^^) コツ・ポイント ズッキーニの種の部分を取りすぎない様にする。実まで取れ過ぎてしまうのでp(^_^)q 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？柴PONさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19647305 コピーしました！ 柴PON @cook_40222253 2017/07/30 10:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 沢山の種類の、美味しいご飯を作りたいです♪ もっと読む このレシピのキーワード ハンバーグ ひき肉 ズッキーニ 牛乳 卵 酒 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ いわし缶のトマトチーズ煮 チリコンカン トマトと水菜のサラダ 副菜☆簡単☆わかめともやしのナムル 簡単♪濃厚南瓜のケーキ／プリンケーキ風 大量消費☆南蛮風☆無限ピーマン！ ズッキーニとトマトのチーズ焼き 驚異の乳酸菌パワー！ひんやり、水キムチ。 簡単!フライパンで焼きおにぎり 簡単☆牛乳なし⭐︎絶品フレンチトースト Chicken Enchiladas Almond Layer Cake with Rasberry Cream Filling Best Waffles EVER Korean Chicken Rice Salad/Bowl Peachy Keen Cobbler ♡材料2つ♡コーヒー 豆乳 寒天 ザンビア風豚のトマトシチュー&蒸し野菜 簡単 失敗しない☆いかめし 玉ねぎたっぷり、シーフードトマトパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19647305
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