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ヘルシー！簡単！！納豆キムチ巾着
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ヘルシー！簡単！！納豆キムチ巾着-レシピのメイン写真

ヘルシー！簡単！！納豆キムチ巾着

三井です
三井です @cook_40254649

常備しているヘルシーな食材で、おかずにも、おつまみにもなる、簡単レシピです。
あと1品、、というときにオススメです
このレシピの生い立ち
納豆とキムチは無敵！それをパクッと食べられる形にしたくて、、

常備しているヘルシーな食材で、おかずにも、おつまみにもなる、簡単レシピです。
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納豆とキムチは無敵！それをパクッと食べられる形にしたくて、、

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ヘルシー！簡単！！納豆キムチ巾着

三井です
三井です @cook_40254649

常備しているヘルシーな食材で、おかずにも、おつまみにもなる、簡単レシピです。
あと1品、、というときにオススメです
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納豆とキムチは無敵！それをパクッと食べられる形にしたくて、、

常備しているヘルシーな食材で、おかずにも、おつまみにもなる、簡単レシピです。
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材料

4個分
  • 納豆 ひきわりでも粒タイプでも 2パック
  • キムチ 適量
  • 油揚げ 2枚
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作り方

  1. 1

    油揚げは半分に切り、熱湯をかけて油抜きしておく

  2. 2

    ひきわりはそのまま、粒タイプはお好みで細かくきざんで、付属の醤油、からしと混ぜておく

  3. 3

    キムチをみじん切りにし、納豆と混ぜる

  4. 4

    絞って油揚げの水気を切り、中に納豆キムチを詰めていく
    半分よりも気持ち多い位
    口は爪楊枝で縫うようにとめる

  5. 5

    トースターで色付くくらいまで火を通して出来上がり

コツ・ポイント

油揚げは熱湯をかけると油抜きができ、口も開きやすくなりますが、くっついて開けづらいときは、まな板の上などでお箸でコロコロしてから開けると気持ちよく開きます！！

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三井です
三井です @cook_40254649
2015/12/31 01:00に公開

このレシピのキーワード

巾着 キムチ 油揚げ 納豆

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