CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ヘルシー!!牛肉焼きしゃぶサラダ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ヘルシー!!牛肉焼きしゃぶサラダ☆-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー!!牛肉焼きしゃぶサラダ☆

mahiaoi
mahiaoi @cook_40117004

お肉をさっぱり食べたいときに♪
野菜もたっぷりとれ、とっても簡単です！
このレシピの生い立ち
たくさんのお肉をヘルシーに食べたくて、簡単にできるしたっぷり食べられてダイエットにもオススメです♪

お肉をさっぱり食べたいときに♪
野菜もたっぷりとれ、とっても簡単です！
このレシピの生い立ち
たくさんのお肉をヘルシーに食べたくて、簡単にできるしたっぷり食べられてダイエットにもオススメです♪

もっと読む

簡単ヘルシー!!牛肉焼きしゃぶサラダ☆

mahiaoi
mahiaoi @cook_40117004

お肉をさっぱり食べたいときに♪
野菜もたっぷりとれ、とっても簡単です！
このレシピの生い立ち
たくさんのお肉をヘルシーに食べたくて、簡単にできるしたっぷり食べられてダイエットにもオススメです♪

お肉をさっぱり食べたいときに♪
野菜もたっぷりとれ、とっても簡単です！
このレシピの生い立ち
たくさんのお肉をヘルシーに食べたくて、簡単にできるしたっぷり食べられてダイエットにもオススメです♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  • 牛肉薄切り 100〜150g
  • サラダ用野菜(レタス・キャベツ・ピーマン・玉ねぎ) 100g
  • 豆腐(木綿でも絹でも) 1/2丁
  • 万能ネギ 適量
  • ドレッシング(ポン酢＋柚子胡椒、ご胡麻ダレなど) 適量
  • 塩コショウ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お皿に好きな野菜を盛りつけます。

    • 簡単ヘルシー!!牛肉焼きしゃぶサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    牛肉に軽く塩コショウをして、フライパンで焼く。
    油はひかなくてもよいです。
    焼き具合はお好みで。

    • 簡単ヘルシー!!牛肉焼きしゃぶサラダ☆作り方2写真
  3. 3

    焼けた牛肉を野菜に乗せ、刻んだ万能ネギや豆腐などを乗せ完成！
    ポン酢＋柚子胡椒、胡麻ダレなどがオススメです♪

    • 簡単ヘルシー!!牛肉焼きしゃぶサラダ☆作り方3写真

コツ・ポイント

ドレッシングをかるので、塩コショウは少めに。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

mahiaoi
mahiaoi @cook_40117004
2016/02/19 01:09に公開

このレシピのキーワード

サラダ しゃぶしゃぶ レタス キャベツ ピーマン 牛スライス こねぎ 玉ねぎ 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏もも肉の甘辛煮
  2. かつお生節しょうゆと新玉ねぎのマヨ和え
  3. かぼちゃと牛肉のオイスター煮
  4. 春雨の白だし炒め
  5. 白だしとみりんだけで！あっさり鶏じゃが
  1. やわらか〜鶏胸肉のみぞれ煮♡大根おろし煮
  2. 簡単★フライパンdeもっちもちチーズナン
  3. めみたん家《野菜とさつま揚げのごった煮》
  4. 中華味マロニーサラダ～くっつかない～
  5. ＊基本＊だし汁の作り方（かつお節と昆布）
  6. Easy Slow Cooker Beef Stew
  7. Cinnamon Layer Cake with Whipped Cinnamon Cream Filling and Frosting
  8. Mushroom Beef Stew
  9. Super easy sweet potato stick, oven
  10. Meaty cauliflower casserole
  1. めみたん家《野菜とさつま揚げのごった煮》
  2. サバ缶の味噌スープ✾
  3. おにぎりチャーハン
  4. ボリュームでシンプル！豚肉トマトパスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19648347
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close