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肉巻き棒付きごはん
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肉巻き棒付きごはん-レシピのメイン写真

肉巻き棒付きごはん

ohaginehan
ohaginehan @cook_40049916

これで夏もばっちり★子供も大好き!
このレシピの生い立ち
昔友達にごちそうになりました。とてもおいしかったので、少しアレンジして、自分流のものを作りました。

これで夏もばっちり★子供も大好き!
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昔友達にごちそうになりました。とてもおいしかったので、少しアレンジして、自分流のものを作りました。

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材料

2
  • 豚バラ(20センチ程度のもの) 5枚
  • 大葉 5枚
  • ご飯 1合程度
  • 醤油 大匙1
  • 塩、コショウ 少々
  • 割りばし 3本
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作り方

  1. 1

    豚バラは軽く塩コショウをします。

  2. 2

    大葉は少しある茎を取っておきます。ご飯は軟らかめに炊き上げます。

  3. 3

    割りばしは半分に折っておきます。

  4. 4

    直径3~4センチ程度のおにぎりを作ります。しっかり握ります。俵型から細長くします。

  5. 5

    下から半分に折った割りばしを刺し、上からと下から大葉で包みます。

    • 肉巻き棒付きごはん作り方5写真
  6. 6

    豚バラを上から斜めに巻いていきます。

  7. 7

    フライパンには油は入れません。6の巻き尻を下にしてフライパンに乗せ、中火で焼きます。

  8. 8

    巻き尻がしっかりしてきたら、箸でゆっくり回しながら全面焦げ目がつくまで焼きます。

    • 肉巻き棒付きごはん作り方8写真
  9. 9

    触ってもしっかりしてきたら、上から醤油をかけ、フライパンを揺らしながら転がし味を絡めます。

コツ・ポイント

ご飯は軟らかめの方がしっかり握れ形も崩れにくいです。1合で足りなければ2合分炊いてから作ってください。

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ohaginehan
ohaginehan @cook_40049916
2012/07/15 11:24に公開
家庭的な料理が中心です。安価でおいしい!を目指します。野菜嫌い、果物嫌い、鶏肉嫌いな偏食オンパレードの夫と暮らして35年。何とか工夫をしてずいぶんいろんなものが食べれるようになりました。めげずに料理!です。
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このレシピのキーワード

肉巻き ご飯 大葉 豚肉

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