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子供のおやつ*お弁当にも♪大豆岩石揚げ☆
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子供のおやつ*お弁当にも♪大豆岩石揚げ☆-レシピのメイン写真

子供のおやつ*お弁当にも♪大豆岩石揚げ☆

Yumegumico
Yumegumico @cook_40252204

大豆とひじきで栄養満点!!
保育園の頃食べたあの味(^-^)
つまみ食いでお腹いっぱいに…( ´艸`)
このレシピの生い立ち
保育園で教えてもらったおやつです☆
懐かしい味(●´ω`●)

大豆とひじきで栄養満点!!
保育園の頃食べたあの味(^-^)
つまみ食いでお腹いっぱいに…( ´艸`)
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保育園で教えてもらったおやつです☆
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子供のおやつ*お弁当にも♪大豆岩石揚げ☆

Yumegumico
Yumegumico @cook_40252204

大豆とひじきで栄養満点!!
保育園の頃食べたあの味(^-^)
つまみ食いでお腹いっぱいに…( ´艸`)
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保育園で教えてもらったおやつです☆
懐かしい味(●´ω`●)

大豆とひじきで栄養満点!!
保育園の頃食べたあの味(^-^)
つまみ食いでお腹いっぱいに…( ´艸`)
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材料

  • 大豆 80グラム(水煮の場合は160グラム)
  • ひじき 15グラム
  • ☆小麦粉 120グラム
  • ☆塩 2グラム
  • ☆砂糖 30グラム
  • 卵 50グラム(Lサイズ1個分)
  • 醤油 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    大豆、ひじきを水で戻し水を切っておく。

    • 子供のおやつ*お弁当にも♪大豆岩石揚げ☆作り方1写真
  2. 2

    ☆を混ぜておく。
    別の器で卵をよく混ぜ、醤油も混ぜる。

    • 子供のおやつ*お弁当にも♪大豆岩石揚げ☆作り方2写真
  3. 3

    手順2の2つをよく混ぜる。始めモソモソまとまらないけど大丈夫。
    そこに大豆と刻んだひじきを入れ混ぜる。
    生地の完成。

    • 子供のおやつ*お弁当にも♪大豆岩石揚げ☆作り方3写真
  4. 4

    170~180℃に熱した油に、スプーンで生地を落とし、揚げる。
    出来上がり♪

    • 子供のおやつ*お弁当にも♪大豆岩石揚げ☆作り方4写真

コツ・ポイント

材料を順に混ぜ混ぜするだけ(^-^)

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Yumegumico
Yumegumico @cook_40252204
2014/04/19 09:53に公開
めんどうな事は苦手だけど、料理って楽しいなぁと思う今日この頃( ´艸`)思いつき料理から母の味まで、いろいろ作ってます(o^∀^o)ヨロシクお願いします☆
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このレシピのキーワード

大豆 ひじき 卵 小麦粉

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