☆ときめきのハニーグラノーラ☆

☆ときめきのハニーグラノーラ☆-レシピのメイン写真

☆ときめきのハニーグラノーラ☆

蜂蜜たっぷりの甘〜い香ばしさに悶絶(o^^o)
このレシピの生い立ち
自分の好きな具材やオイル、甘さのグラノーラが食べたい！という欲望が募りつくりました(^^)

蜂蜜たっぷりの甘〜い香ばしさに悶絶(o^^o)
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蜂蜜たっぷりの甘〜い香ばしさに悶絶(o^^o)
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自分の好きな具材やオイル、甘さのグラノーラが食べたい！という欲望が募りつくりました(^^)

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材料

一度に作りやすい分量

オートミールまたはミューズリーmix 200g
お好みのドライフルーツ 1カップ
お好みのナッツ 1カップ
蜂蜜大さじ4
エキストラバージンオリーブオイル大さじ2
シナモン小さじ1
白だしゴールド小さじ2分の1
粗塩ひとつまみ

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作り方

1

ドライフルーツは食べやすい大きさにカット、ナッツは綿棒で荒くくだく
2

小鍋に蜂蜜、オイル、シナモン、白だし、塩を入れて弱火で3分煮る
3

全ての材料を混ぜ、160度のオーブンで30分焼き、冷まして完成

コツ・ポイント

写真のレシピは、ドライフルーツはオレンジ、マンゴー、カシス、クランベリー、レーズンを使用。ナッツはアーモンド、カシューナッツ、胡桃、マカダミアナッツを。
ご自身のお気に入りのものを組み合わせてみてくださいね！

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akity2 @akity2

2017/08/08 06:23に公開

インスタフォロー大歓迎です(^^)https://www.instagram.com/akiko.sasaki3/アスリートフードマイスター1級https://akidelish.jimdofree.com/

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このレシピのキーワード

グラノーラナッツオートミールドライフルーツはちみつシナモン

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