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かぼちゃのガーリックソテー
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かぼちゃのガーリックソテー-レシピのメイン写真

かぼちゃのガーリックソテー

mikko6
mikko6 @mikkoro

すごくシンプルですが、かぼちゃの旨みを感じられる美味しいレシピ!10分もあれば出来る簡単副菜です。
このレシピの生い立ち
カボチャの旨味いっぱいのシンプルな料理を作りたくて!家族にも好評でした♡

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かぼちゃのガーリックソテー

mikko6
mikko6 @mikkoro

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カボチャの旨味いっぱいのシンプルな料理を作りたくて!家族にも好評でした♡

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材料

  1. かぼちゃ 300gぐらい
  2. にんにく 1〜2片
  3. ベーコン 1枚
  4. オリーブオイル 大3
  5. 塩コショウ お好みで
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを食べやすい大きさにきります

    • かぼちゃのガーリックソテー作り方1写真
  2. 2

    ふんわりラップをしてレンジで2分半。

    • かぼちゃのガーリックソテー作り方2写真
  3. 3

    にんにくとベーコンを薄切りにし、オリーブオイルオイルでカリッとなるまで炒める。

    • かぼちゃのガーリックソテー作り方3写真
  4. 4

    にんにくとベーコンをオリーブオイルの中から取り出し、レンジで温めたカボチャをカリッとなるまで揚げ焼きする。

    • かぼちゃのガーリックソテー作り方4写真
  5. 5

    カボチャに火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーでとる。にんにくとベーコンを入れ、塩コショウで味を整えたら出来上がり

    • かぼちゃのガーリックソテー作り方5写真
  6. 6

    *クックI7I5L1様*
    ブロッコリー入りで作ってくれました!緑が入って鮮やか!ガーリックにも合うし美味しそうです♡

    • かぼちゃのガーリックソテー作り方6写真

コツ・ポイント

オリーブオイルオイルににんにくとベーコンを入れると油がはねるので気をつけて下さい。でもこの工程でオイルにガーリックの香りがしっかりつくので、美味しくなります。

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mikko6
mikko6 @mikkoro
2017/08/08 07:14に公開
Instagram→@mikkoro1017 3人(11歳、8歳、6歳)のワーママ♪cookpad本にレシピ多数掲載♪コンテスト受賞♪ 平日→大食い家族の胃を満たすボリューム時短ごはん週末→お家パン屋さん開店♡自分の覚書もかねてレシピ更新中つくれぽ凄く嬉しく拝見しております♡2009年キッチン開設どうぞ宜しくお願いします♡
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