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中華風とり天
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中華風とり天-レシピのメイン写真

中華風とり天

kebeibiko
kebeibiko @kebeibiko_cooking

香り良い紹興酒に醤油を加えた衣が一気に中華♪熱々の衣に花椒塩とレモンをかけて召し上がれ~♡
このレシピの生い立ち
ラム肩ロース肉のステーキ用をこの衣で揚げたら美味しかったので、手軽に鶏肉で作ってみました。

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kebeibiko
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材料

2、3人分
  • 鶏もも肉 1枚(使ったのは230g)
  • 小麦粉(鶏肉にまぶす用) 適量
  • しし唐 1P(10本)
  • 衣
  • *小麦粉 大1.5
  • *片栗粉 大1.5
  • *紹興酒 大3
  • *醤油 大1/2弱
  • ごま油(揚げ焼き用※) 適量(フライパンにやや多め)
  • 花椒塩 適量
  • レモン 2切れ
  • 葉物野菜(フリルレタス) 適宜(どちらでも)
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作り方

  1. 1

    *印の材料をしっかり混ぜ合わせ衣液を作る。鶏肉は食べ易い大きさに切り分け、小麦粉を茶漉し等で薄くまぶし衣に浸ける

    • 中華風とり天作り方1写真
  2. 2

    深めのフライパンを中火に熱しごま油を加え両面焼きする。何度か裏返しし、(4,5分で火が通る)

    • 中華風とり天作り方2写真
  3. 3

    フライパンの隙間にしし唐も加え素揚げする。(しし唐は破裂防止の為、包丁の先で1か所刺す)其々キッチンペーパー等に上げ、

    • 中華風とり天作り方3写真
  4. 4

    油切りし、お好みで敷いたレタス等の上に盛付け、花椒塩を振掛けレモンを搾って召し上がれ♪

    • 中華風とり天作り方4写真
  5. 5

    「花椒」はミル付きスパイスを使ったので粗いパウダーになっています。花椒1:10塩の割合で、美味しい塩に混ぜています。

    • 中華風とり天作り方5写真
  6. 6

    *印の衣は、鶏肉200g前後でしたら「小麦粉・片栗粉は各大1,
    紹興酒大2、醤油小1弱」で足ります。

コツ・ポイント

※レシピは「揚げ焼き」の手順ですが、少々油ハネしますので深めのフライパンを使うと安心です。また本来の「とり天」のように面倒でなければ、170~180℃に熱した油で揚げても良いです。

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kebeibiko
kebeibiko @kebeibiko_cooking
2017/04/06 11:29に公開
横浜在住「家族に残したいレシピを掲載」するのがきっかけの主婦歴トコトン長いです。栄養学部で学んだ知識やカルチャースクールで教えていたこと、その過日ではなく「家族の美味しい」をここに掲載しています。日々の食卓に調理する楽しさの基本料理に+斬新、+新鮮な組み合わせや旬の食材を活かした創作料理が好きです。レシピは進化し見直し、削除等きっとあります。ご了承ください。
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このレシピのキーワード

とり天 鶏肉 レタス 片栗粉 ししとうがらし 鶏もも肉 レモン 小麦粉 花椒

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