卵かけご飯　モロヘイヤと海苔

Name: 卵かけご飯 モロヘイヤと海苔
Cuisine: 日本語
Ingredients: 炊きたてのご飯 1膳; 卵 1個; モロヘイヤのみじん切りレシピID : 19599566 適量; 海苔のアッサリ煮レシピID : 19478752 適量; 白胡麻 少々

guzavie @cook_40127434

「ひまわりご飯」
モロヘイヤのとろみがいい感じです。

このレシピの生い立ち
モロヘイヤと海苔があったので思いつきました。
あまり卵かけごはんは食べたことがないので、何十年振りのＴＫＧでした。

「ひまわりご飯」
モロヘイヤのとろみがいい感じです。

このレシピの生い立ち
モロヘイヤと海苔があったので思いつきました。
あまり卵かけごはんは食べたことがないので、何十年振りのＴＫＧでした。

卵かけご飯　モロヘイヤと海苔

guzavie @cook_40127434

「ひまわりご飯」
モロヘイヤのとろみがいい感じです。

このレシピの生い立ち
モロヘイヤと海苔があったので思いつきました。
あまり卵かけごはんは食べたことがないので、何十年振りのＴＫＧでした。

「ひまわりご飯」
モロヘイヤのとろみがいい感じです。

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モロヘイヤと海苔があったので思いつきました。
あまり卵かけごはんは食べたことがないので、何十年振りのＴＫＧでした。

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材料

炊きたてのご飯 1膳
卵 1個
モロヘイヤのみじん切りレシピID : 19599566 適量
海苔のアッサリ煮レシピID : 19478752 適量
白胡麻少々

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作り方

1

卵を卵黄と卵白に分け、白いご飯に卵黄を混ぜます。
2

モロヘイヤのみじん切りを乗せます。
海苔も乗せ、胡麻を振りかけます。
3
食べるときは、卵白を入れてガーッとかき混ぜます。

コツ・ポイント

塩味は、海苔で調節します。

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guzavie @cook_40127434

2017/05/28 09:53に公開

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卵かけご飯海苔卵モロヘイヤご飯

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