とってもかんたん♡大人のかぼちゃサラダ

ハニーmylove @cook_40099237
つかうのはボール1つだけ、8分でできちゃうかぼちゃのサラダ。
ゆず胡椒でちょっと大人の味つけに♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃとミックスビーンズのサラダをちょっと和風のサラダに。
オリーブ油もいれて、ビューティーサラダに♪
とってもかんたん♡大人のかぼちゃサラダ
つかうのはボール1つだけ、8分でできちゃうかぼちゃのサラダ。
ゆず胡椒でちょっと大人の味つけに♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃとミックスビーンズのサラダをちょっと和風のサラダに。
オリーブ油もいれて、ビューティーサラダに♪
作り方
- 1
かぼちゃ一口大に切り、ラップをしてレンジで4分。
柔らかくなったら、フォークで粗めにつぶす。 - 2
ハムは食べやすい大きさに、新玉ねぎは粗めのみじん切りにする。
お豆と一緒に1のボールにいれて、さっくり混ぜる。 - 3
○マヨドレッシングをくわえてさらにまぜ、味がなじんだら、できあがり☆
お好みで、粉チーズやパセリをかけて♪ - 4
かぼちゃなら、大根と炒めるのもおすすめ♪
ID:19545916
コツ・ポイント
新玉ねぎは、面倒なら薄切りでOK。
普通の玉ねぎをつかうときは、ラスト1分30秒でかぼちゃと一緒にチン!
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