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豆腐×HMでヘルシーマフィン♪
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豆腐×HMでヘルシーマフィン♪-レシピのメイン写真

豆腐×HMでヘルシーマフィン♪

なちゅっちゅ
なちゅっちゅ @cook_40255167

豆腐と豆乳でヘルシーなおやつです♪
味が薄めなので蜂蜜をかけたりジャムをかけたりしても美味しいです(*´`*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中に甘い物が食べたい時、これを食べてました!もっちりで腹もちもいいのでダイエット中でも大満足\(^_^)/

豆腐と豆乳でヘルシーなおやつです♪
味が薄めなので蜂蜜をかけたりジャムをかけたりしても美味しいです(*´`*)
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豆腐×HMでヘルシーマフィン♪

なちゅっちゅ
なちゅっちゅ @cook_40255167

豆腐と豆乳でヘルシーなおやつです♪
味が薄めなので蜂蜜をかけたりジャムをかけたりしても美味しいです(*´`*)
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ダイエット中に甘い物が食べたい時、これを食べてました!もっちりで腹もちもいいのでダイエット中でも大満足\(^_^)/

豆腐と豆乳でヘルシーなおやつです♪
味が薄めなので蜂蜜をかけたりジャムをかけたりしても美味しいです(*´`*)
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材料

マフィンカップ約8個分
  • 絹豆腐 300g
  • ホットケーキミックス 300g
  • 豆乳(または牛乳) 100cc
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作り方

  1. 1

    絹豆腐を滑らかになるまで混ぜる。

  2. 2

    1にホットケーキミックスと豆乳を入れ、混ぜ合わせる。

  3. 3

    マフィンカップの7分目ぐらいまで入れる。

  4. 4

    180度に予熱しておいたオーブンに3を並べ、15分ほど焼く。

  5. 5

    つまようじか竹串を刺して、ついてこなければ完成☆
    まだ中に火が通ってない場合は、3分ずつ追加して様子を見てください。

  6. 6

    ☆2016.4.18
    つくれぽ10人到達‼
    皆さまありがとうございます(*^^*)

  7. 7

    2016*4*21
    話題入りしました♡
    ありがとうございます(*´`*)

    • 豆腐×HMでヘルシーマフィン♪作り方7写真

コツ・ポイント

絹豆腐は出来るだけ滑らかにした方が美味しいです!

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なちゅっちゅ
なちゅっちゅ @cook_40255167
2016/02/20 08:36に公開
簡単に出来る料理を主に載せていきたいと思っています彼氏・旦那サマ・友達に「すごいっ!おいしい!」って言わせちゃいましょう´ε`
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このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 牛乳 絹ごし豆腐 ホットケーキミックス

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