簡単唐揚げつくねきんぴら三色おにぎり弁当

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柴犬カール
柴犬カール @cook_40062461

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このレシピの生い立ち
子供のお弁当記録。おかずは子供が選んでいます。この日はたまたま肉系多めでした。

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材料

  1. 唐揚げ ID18085839 2個
  2. つくね 2個
  3. 枝豆 ID17858534 1個
  4. 竹輪 ID19858266 1/2本
  5. きゅうり 1/8本
  6. パイナップル ID19639681 8切
  7. 蓮根きんぴら 1個
  8. ゆかり お好み
  9. 鮭フレーク お好み
  10. ご飯 1膳
  11. 焼き海苔 1枚
  12. とうもろこし ID19656481 適量
  13. 爪楊枝 2本
  14. ラップ 適量
  15. ブロッコリー 1房

作り方

  1. 1

    ID18085839
    唐揚げを冷ます。

  2. 2

    ラップにご飯をよそい、ラップの上からおにぎりを作り、ラップを広げ、冷ます。

  3. 3

    ID19858266
    竹輪にきゅうりを指し、竹輪きゅうりを作り、切る。

  4. 4

    ID19656481
    とうもろこしを爪楊枝に刺す。

  5. 5

    枝豆の端を切る。

  6. 6

    ブロッコリーを茹でる。（レンジ加熱でも可）

  7. 7

    ID19639681
    缶詰のパイナップルを切る。汁気を取り、別容器に入れる。

  8. 8

    ご飯が冷めたら、表面にゆかり、鮭フレークをかける。塩むすびは焼き海苔を巻く。

  9. 9

    おかずが冷めたらお弁当箱に詰める。

コツ・ポイント

おにぎりは具を入れたり混ぜ込まず、表面にまぶしました。
パインの汁が心配だったのでジップロックスクリューに入れました。
とうもろこしはバラバラにならないように爪楊枝に刺しました。

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レシピ作者

柴犬カール
柴犬カール @cook_40062461
に公開
料理記録覚書。盛り付けや保存法等の料理以外の内容も有ります。食物アレルギー対応多め。卵落花生（過去乳小麦大豆ゴマそばエビ魚卵ナッツ類アレルギー有)20150213開始。調理は自己責任でお願いします。☆皆様感謝☆本掲載1クックパッドニュース掲載32今日のおすすめレシピ2プレミアム献立1人気検索1位30回top10入90回話題入21/無断転載禁止偏食対応25年・お弁当歴20年・アレルギー対応食17年
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