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焼そば?玉子焼き??お好み焼き???
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焼そば?玉子焼き??お好み焼き???-レシピのメイン写真

焼そば?玉子焼き??お好み焼き???

Sato99ing
Sato99ing @cook_40105393

小麦粉不使用☆彡
焼そばなのか?
玉子焼きなのか?
それとも…
やっぱりお好み焼きなのかなぁ?
ボリューム満点です♡
このレシピの生い立ち
1食ずつ激安で売っている中華麺を豪華に見せたくて(^o^;

小麦粉不使用☆彡
焼そばなのか?
玉子焼きなのか?
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焼そば?玉子焼き??お好み焼き???

Sato99ing
Sato99ing @cook_40105393

小麦粉不使用☆彡
焼そばなのか?
玉子焼きなのか?
それとも…
やっぱりお好み焼きなのかなぁ?
ボリューム満点です♡
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材料

20cmのフライパンに2枚
  • 卵(L) 4個
  • 中華麺 2食
  • キャベツ 200g
  • 豚薄切り肉 150g
  • ★鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ2
  • ★白いりごま 小さじ2
  • ★白すりごま 小さじ2
  • ★塩こしょう 少々
  • サラダ油 適量
  • ☆お好みソース(中濃でも) 適量
  • ☆マヨネーズ 適量
  • ☆かつお節 適量
  • ☆青のり 適量
  • ☆紅生姜(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツはちょっと太めの千切り、肉は1cm幅位の細切りにし、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600wで2分チン。

  2. 2

    別のボウルに卵を割り入れ、溶きながら合わせ、中華麺をほぐしながら入れ、★も加えて、更に混ぜておく。

  3. 3

    ①と②をよく合わせ全体が均一に混ざるようにする。

  4. 4

    20cm位のフライパンに油を熱し、1人分ずつ焼く。

  5. 5

    蓋をして中火で片面を2分位焼き、返せそうな状態になったら崩れないよう気をつけ裏返し、もう片面も同じように焼く。

  6. 6

    ☆をお好み焼きのようにトッピングして完成♪

コツ・ポイント

①は一度に済ませてから分け、他は全て半分ずつ別々のボウルで混ぜた方が混ぜてから半分にするより断然楽☆

3食組で粉末ソース付きの物であれば、ソース1袋に対して熱湯大さじ1.5杯強位で溶いてからかければ、お好み焼きソースの代わりになりますよ♪

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Sato99ing
Sato99ing @cook_40105393
2014/03/21 01:52に公開
Lineスタンプ販売もしてるのでよろしくねっ♪クリエイターズスタンプから「satominton」で検索してね〜(^▽^)b
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このレシピのキーワード

卵焼き 焼きそば お好み焼き キャベツ 中華麺 かつお節 卵 豚薄切り肉

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