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ピリ辛!スタミナ丼
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ピリ辛!スタミナ丼-レシピのメイン写真

ピリ辛!スタミナ丼

ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512

ピリ辛でご飯がすすむ! ご飯にのせるのもよし!素麺に絡めるのもよし!使い方色々!
このレシピの生い立ち
夏休みのお昼って、いつも同じ様なものばっかりだったので、チャッチャと作れる丼に。

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ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512

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夏休みのお昼って、いつも同じ様なものばっかりだったので、チャッチャと作れる丼に。

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材料

4人分
  • 豚小間 300〜400g
  • ●塩コショウ 少々
  • ●酒 大さじ3
  • ●片栗粉 大さじ4
  • ニンニクの芽 1束
  • 長ネギ 1本
  • ☆豆板醤 大さじ1〜2
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • チューブ ニンニク 1cmくらい
  • チューブ 生姜 2cmくらい
  • ごま油 適量
  • 温泉玉子(市販ので十分) 4個
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作り方

  1. 1

    豚小間は食べやすい大きに切り、●印で下味を付ける。

  2. 2

    ニンニクの芽は3cmくらいの長さに切る。長ネギは斜めスライス。

  3. 3

    ☆印を合わせておく。

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、火を着けてニンニク、生姜を入れて、①の豚小間を炒める。

  5. 5

    豚肉に火が通ったら、ニンニクの芽を加え、合わせておいた☆印を加え更に炒め、最後に長ネギを加えサッと炒める。

  6. 6

    ご飯の上に⑤を盛り、温玉をのせたら完成。

コツ・ポイント

豚肉に片栗粉をまぶす時は、炒める直前がいいです。

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ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512
2017/08/04 11:57に公開
簡単で美味しいが基本。季節を取り入れた、我家の自慢料理。一応、管理栄養士、調理師資格を持ってます。現在、保育園の給食を作ってます。
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このレシピのキーワード

丼 片栗粉 にんにくの芽 にんにく 卵 酒 豚こま しょうが 長ネギ

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