低糖質☆レンジで♪ひじきと舞茸の和え物
らて♪ @cook_40149968
食物繊維＆鉄分＆カルシウムたっぷりのひじきをお手軽に食べやすくしました。
フライパン・鍋いらず♪
このレシピの生い立ち
食物繊維＆鉄分＆カルシウムたっぷりのひじき☆
引っ越し中で火を使えず、材料も少ない中、おいしくひじきを食べたい！
気軽にひじきの栄養を摂取したくて、レンジで作れるひじきレシピを考案しました。
低糖質☆レンジで♪ひじきと舞茸の和え物
食物繊維＆鉄分＆カルシウムたっぷりのひじきをお手軽に食べやすくしました。
フライパン・鍋いらず♪
このレシピの生い立ち
食物繊維＆鉄分＆カルシウムたっぷりのひじき☆
引っ越し中で火を使えず、材料も少ない中、おいしくひじきを食べたい！
気軽にひじきの栄養を摂取したくて、レンジで作れるひじきレシピを考案しました。
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