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我が家の基本ドレッシング
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我が家の基本ドレッシング-レシピのメイン写真

我が家の基本ドレッシング

AFMhami
AFMhami @cook_40231994

お砂糖控えめ、シンプルでさっぱりなドレッシングです。にんじんとたまねぎの甘さと、お酢の酸っぱさが絶妙にマッチします☆
このレシピの生い立ち
甘いドレッシングが苦手で、添加物も気になるし・・・。ということで自分で作りました。
さっぱりしていてどんなサラダにも合います☆
酸味が強めなので、苦手な方はお酢を少し少なめにしてくださいね♪

お砂糖控えめ、シンプルでさっぱりなドレッシングです。にんじんとたまねぎの甘さと、お酢の酸っぱさが絶妙にマッチします☆
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甘いドレッシングが苦手で、添加物も気になるし・・・。ということで自分で作りました。
さっぱりしていてどんなサラダにも合います☆
酸味が強めなので、苦手な方はお酢を少し少なめにしてくださいね♪

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我が家の基本ドレッシング

AFMhami
AFMhami @cook_40231994

お砂糖控えめ、シンプルでさっぱりなドレッシングです。にんじんとたまねぎの甘さと、お酢の酸っぱさが絶妙にマッチします☆
このレシピの生い立ち
甘いドレッシングが苦手で、添加物も気になるし・・・。ということで自分で作りました。
さっぱりしていてどんなサラダにも合います☆
酸味が強めなので、苦手な方はお酢を少し少なめにしてくださいね♪

お砂糖控えめ、シンプルでさっぱりなドレッシングです。にんじんとたまねぎの甘さと、お酢の酸っぱさが絶妙にマッチします☆
このレシピの生い立ち
甘いドレッシングが苦手で、添加物も気になるし・・・。ということで自分で作りました。
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酸味が強めなので、苦手な方はお酢を少し少なめにしてくださいね♪

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材料

  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/8本~2/3本
  • サラダ油 100ml
  • アマ二油(オリーブオイルやグレープシードオイルでもOKです。) 60ml
  • 酢 90ml
  • 砂糖 大さじ1~2
  • しょうゆ 大さじ1/2~1
  • 塩 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとにんじんは撹拌しやすいように細かめに切っておく。
    にんじんはよく洗い、皮ごと使います

    • 我が家の基本ドレッシング作り方1写真
  2. 2

    にんじんの量はお好みで調整してください。1/8本だと玉ねぎ中心のドレッシング。2/3本だとにんじん中心ドレッシングです

  3. 3

    材料を合わせ、ブレンダーで撹拌します

  4. 4

    できあがり☆
    (にんじんを1/4本分入れるとこんなかんじです)

    • 我が家の基本ドレッシング作り方4写真
  5. 5

    こちらはにんじんを1/8本のバージョン。
    こちらのほうがさらっとさっぱりです。

    • 我が家の基本ドレッシング作り方5写真
  6. 6

    お好みのサラダにかけて召し上がれ!

    • 我が家の基本ドレッシング作り方6写真
  7. 7

    健康効果アップのためにアマ二油を使っていますが、オリーブオイルやグレープシードオイル、サラダ油でもおいしくできます

  8. 8

    我が家ではグレープシードオイルを中心にアマニ油、オリーブオイルを合わせて160MLになるように入れてます

  9. 9

    1日置くとより味がなじんでまろやかになります☆
    冷蔵庫に保存して、早めにお使いください☆

  10. 10

    2021.2.2少し分量と
    工程に修正を加えました

コツ・ポイント

我が家は甘くないドレッシングが好きなので、お砂糖は極力少なくなっています。
甘い方がお好みの場合、砂糖を大さじ2~3くらいに増やしてください。
しょうゆは香り付け程度に使っています。もう少し和風にしたい場合大さじ1~2にしてください

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AFMhami
AFMhami @cook_40231994
2019/04/26 06:20に公開
アスリートフードマイスター2級のhamiです。プロフィール写真更新しました⭐︎最近の一番美味しく作れたパスタの写真にしてみました♪サッカーをがんばる息子とバレエを頑張る娘のためにスポーツと食事の大切さを感じ、アスリートフードマイスターの資格をとりました。美味しくて、身体のためになる食事を考えています☆よろしくお願いします♪久しぶりにクックパッドを開いたらつくれぽにまた返信できるようになっていたので、(一時期できませんでしたよね?)徐々に返信していこうと思います⭐︎数年ぶりのコメント、すみません
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このレシピのキーワード

にんじん 玉ねぎ

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