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簡単!厚揚げ×シラスのねぎポンのっけ盛り
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簡単!厚揚げ×シラスのねぎポンのっけ盛り-レシピのメイン写真

簡単!厚揚げ×シラスのねぎポンのっけ盛り

☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻
☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻ @cook_40253293

サッパリした和風ダイエットおつまみです。
ビールや焼酎、ハイボールと相性ピッタリ。
このレシピの生い立ち
工程が少なく簡単で満足感があるのでダイエット中によく食べます。

サッパリした和風ダイエットおつまみです。
ビールや焼酎、ハイボールと相性ピッタリ。
このレシピの生い立ち
工程が少なく簡単で満足感があるのでダイエット中によく食べます。

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簡単!厚揚げ×シラスのねぎポンのっけ盛り

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☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻ @cook_40253293

サッパリした和風ダイエットおつまみです。
ビールや焼酎、ハイボールと相性ピッタリ。
このレシピの生い立ち
工程が少なく簡単で満足感があるのでダイエット中によく食べます。

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ビールや焼酎、ハイボールと相性ピッタリ。
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材料

1 - 2人
  • 厚揚げ 1パック
  • シラス 1パック
  • 長ネギ 10cm
  • ミョウガ 1個
  • ショウガ 適量
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    材料

    • 簡単!厚揚げ×シラスのねぎポンのっけ盛り作り方1写真
  2. 2

    厚揚げをフライパンで素焼きする

    • 簡単!厚揚げ×シラスのねぎポンのっけ盛り作り方2写真
  3. 3

    長ネギとミョウガを刻んでショウガをおろす

  4. 4

    2を皿に移してシラス、長ネギ、ミョウガ、ショウガをのせてポン酢をかけて完成

コツ・ポイント

ミョウガ、ショウガの薬味がサッパリして厚揚はボリュームがあるので満足感があります。
シラスをどっさりのせるのがポイントです。
チーズ好きなら厚揚げを焼く時にとろけるチーズをのせてもおいしいですよ◎

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☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻ @cook_40253293
2019/04/17 15:52に公開
簡単スピードレシピが大好きです。スーパーが大好きで地方や海外でも必ずチェックします。珍しい調味料はつい試したくなります。好きな食べ物はアジア料理、チーズ、アボカド 、ラム肉です。猫とカフェ、銭湯巡りも大好きです(=^ェ^=)♡
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このレシピのキーワード

しらす みょうが 厚揚げ しょうが 長ネギ

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