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簡単!たれ漬け鶏ささみのネギ焼き
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簡単!たれ漬け鶏ささみのネギ焼き-レシピのメイン写真

簡単!たれ漬け鶏ささみのネギ焼き

とだかちゃん
とだかちゃん @todaka_chan

焼き肉のたれで鶏ささみを漬け込んで ネギとソテーするだけ。あてにお弁当におかずに。
このレシピの生い立ち
こどもがたれで漬け込んでみたら?とアイデアを出してくれてしてみました。

焼き肉のたれで鶏ささみを漬け込んで ネギとソテーするだけ。あてにお弁当におかずに。
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とだかちゃん
とだかちゃん @todaka_chan

焼き肉のたれで鶏ささみを漬け込んで ネギとソテーするだけ。あてにお弁当におかずに。
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こどもがたれで漬け込んでみたら?とアイデアを出してくれてしてみました。

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材料

1人分
  • 鶏ささみ 3本
  • 塩こしょう 少々
  • 焼き肉のたれ 大さじ2
  • ねぎみじんぎり 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    鶏ささみを包丁で軽くたたき伸ばし、塩こしょうして、焼き肉のたれに漬け込む。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を敷いて、鶏ささみを焼く。

  3. 3

    半分火が通った位にねぎを入れて焼き上げる。

コツ・ポイント

15分ほど漬け込むと味がしみてきます。

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とだかちゃん
とだかちゃん @todaka_chan
2014/03/21 06:23に公開
簡単こだわらないレシピがモットー2015の2月よりお弁当屋さんになりました。ひかのcookpadはhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/6282498
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ねぎ焼き ささみ

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