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カフェモカ風で温まる~♡プロテインミルク
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カフェモカ風で温まる~♡プロテインミルク-レシピのメイン写真

カフェモカ風で温まる~♡プロテインミルク

まるピメ子
まるピメ子 @cook_40069016

外出や疲れて手抜き…等、たんぱく質不足?そんな時、プロテインにコーヒー粉末を少し入れると、簡単にカフェの味で楽しめます♡

このレシピの生い立ち
コーヒーが体に良いと知って、最近色んな料理にかけて試し中♪
その中でも、大ヒット(*^^)v
家族にも美味しいと大絶賛♡
プロテインが苦手な方にもおススメです!

外出や疲れて手抜き…等、たんぱく質不足?そんな時、プロテインにコーヒー粉末を少し入れると、簡単にカフェの味で楽しめます♡

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コーヒーが体に良いと知って、最近色んな料理にかけて試し中♪
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家族にも美味しいと大絶賛♡
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カフェモカ風で温まる~♡プロテインミルク

まるピメ子
まるピメ子 @cook_40069016

外出や疲れて手抜き…等、たんぱく質不足?そんな時、プロテインにコーヒー粉末を少し入れると、簡単にカフェの味で楽しめます♡

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材料

1人分
  • 牛乳 200ml
  • ザバス プロテイン100ココア味 付属のスプーン3杯(21g)
  • インスタントコーヒー粉末 ティースプーン軽く1杯
  • ■シナモンパウダー・コショウ 2、3振り(お好みで)
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作り方

  1. 1

    シェーカーやなければ蓋のできる耐熱容器に、牛乳・プロテインパウダー・コーヒー粉末を入れる。

    • カフェモカ風で温まる~♡プロテインミルク作り方1写真
  2. 2

    蓋をして、よく混ざるまでシェイク!!塊が残ってたら、スプーンで混ぜてね☆

    • カフェモカ風で温まる~♡プロテインミルク作り方2写真
  3. 3

    蓋を開けてラップはせずに、500wのレンジで2分温める。

  4. 4

    温まったら、スプーンでよくかき混ぜる。お好みで、シナモンパウダーやコショウをかけて出来上がり~(*^^*)

    • カフェモカ風で温まる~♡プロテインミルク作り方4写真
  5. 5

    コーヒー粉末なしの初期レシピもあります♪ID : 18892946どちらも美味しいので、試してみて下さい♡

コツ・ポイント

高いワットで温めると、固まってしまいます。
レンジにより差が出るかもしれないので、時間は調整してみて下さい☆
レンチン前によ~く混ぜると、クリーミーに♡
シナモンなど飲む前にかけると香りがアップします♬
※プロテインはココア味を使ってます!

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まるピメ子
まるピメ子 @cook_40069016
2016/02/20 20:57に公開
旦那さんと結婚してからクックパッドを初め、はや5年!めちゃお世話になってます♡ 最近はスイーツにハマり、毎週末に旦那さんと話題のお店や穴場を探して食べ歩き中♫なので平日は健康に気を使い、高タンパク&減塩ヘルシーメニューを意識してます♪今年はヘルシースイーツやスパイスを使った減塩おかずなど投稿していきたいです☆クックパットを通してみなさんと仲良くなれたら良いな、と思ってます(*´∀`)♪
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このレシピのキーワード

ココア シナモン 牛乳

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19663475
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