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超簡単!豆腐ツナねぎシンプル節約なべ
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超簡単!豆腐ツナねぎシンプル節約なべ-レシピのメイン写真

超簡単!豆腐ツナねぎシンプル節約なべ

クックEM86H0☆
クックEM86H0☆ @cook_40221032

主材料3つで立派なおかずに。とにかく簡単で美味しいです。一度お試し下さい。
このレシピの生い立ち
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材料

二人分
  • 豆腐 1丁
  • ツナ(ノンオイルでないもの) 1缶
  • ねぎ 2~4本
  • ごま油 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 水 ツナ缶2杯分
  • ほんだし 少量
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作り方

  1. 1

    豆腐、ねぎを適当な大きさに切る

  2. 2

    鍋にすべての材料を入れる
    ※ツナは最後にのせ、ツナの油がだしになるので缶を使って水を鍋に入れます。

  3. 3

    蓋をして弱火~中火で約10分でネギかしんなりしていれば完成
    味見して、薄ければ醤油を足して下さい。

コツ・ポイント

ネギを多めに入れる時は、ネギから水分が出るので、水加減を調整してください。

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クックEM86H0☆
クックEM86H0☆ @cook_40221032
2016/02/21 09:10に公開

このレシピのキーワード

鍋 ねぎ ツナ 豆腐

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