作り方
- 1
鱈の胃袋を取り出し、表側の血管などを手で取り除き、胃袋を裏返しにする!
- 2
胃袋のヒダヒダを包丁で擦りとって。胃液のヌメリを取り除く!
- 3
ヌメヌメとったら、塩を多目にふって、仕上げのヌメリ取り…(笑)
最後は流水で洗い流し下準備完了!
- 4
した処理おわったら、熱湯で約1分湯がいて、冷水でさらし、残ったヌメリがあれば、ここで洗い流して、半分に割って水気をきる!
- 5
小さめのボウルに、★の調味料をいれ、よくかき混ぜておく!
- 6
キャベツをざくぎり、エリンギは、3mmほどの薄さに、鱈の胃袋も一口大にきりわけておく!
- 7
分量外のサラダ油をしき、胃袋を炒めていく!
- 8
ある程度、炒めたらキャベツ、エリンギをいれ炒め、火が軽く通ったら★を混ぜたタレをかけて炒め合わせる!
- 9
仕上げに、白ごまをいれます!
片栗粉入っているので、焦げやすいので、手早く合わせ炒めてください!あとは盛付けて完成
コツ・ポイント
した処理をきちんとすると、生臭身がありません!
タレに入ってる片栗粉が、野菜から出る水分もかためて野菜に絡んでくれます!
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