CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ずぼら簡単手抜きは内緒!の黒豆スイーツ♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ずぼら簡単手抜きは内緒!の黒豆スイーツ♪-レシピのメイン写真

ずぼら簡単手抜きは内緒!の黒豆スイーツ♪

キッチンおおざっぱ
キッチンおおざっぱ @cook_40064690

1分で!低糖質のキャラメルシロップかラカント液状につけてココアを振るだけの糖質制限スイーツです。
簡単なのに激旨♪
このレシピの生い立ち
仕事で追われている時のコーヒーブレイクに作りました♪

1分で!低糖質のキャラメルシロップかラカント液状につけてココアを振るだけの糖質制限スイーツです。
簡単なのに激旨♪
このレシピの生い立ち
仕事で追われている時のコーヒーブレイクに作りました♪

もっと読む

ずぼら簡単手抜きは内緒!の黒豆スイーツ♪

キッチンおおざっぱ
キッチンおおざっぱ @cook_40064690

1分で!低糖質のキャラメルシロップかラカント液状につけてココアを振るだけの糖質制限スイーツです。
簡単なのに激旨♪
このレシピの生い立ち
仕事で追われている時のコーヒーブレイクに作りました♪

1分で!低糖質のキャラメルシロップかラカント液状につけてココアを振るだけの糖質制限スイーツです。
簡単なのに激旨♪
このレシピの生い立ち
仕事で追われている時のコーヒーブレイクに作りました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

黒豆1袋分
  • マルヤナギ蒸し黒豆 1袋
  • 砂糖不使用キャラメルシロップ 豆が浸かるくらい
  • (または ラカント液状 同上)
  • 仕上げの純ココア 適量
  • ※大人が食べる場合はラム酒など 少し香りづけに♪
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    マルヤナギの蒸し大豆シリーズの黒豆。
    1袋100円程度。

    • ずぼら簡単手抜きは内緒!の黒豆スイーツ♪作り方1写真
  2. 2

    海外通販のiherbで売ってるノンシュガーノンカロリーのキャラメルシロップです。http://goo.gl/RDohFx

    • ずぼら簡単手抜きは内緒!の黒豆スイーツ♪作り方2写真
  3. 3

    黒豆の袋に、左のキャラメルシロップか、ラカント液状を注いで甘みを含ませます。
    ラム酒を香りづけに入れても♪

  4. 4

    お好みの甘さになったら器に入れて、純ココアを振ります。
    めっちゃ簡単(≧▽≦)

    • ずぼら簡単手抜きは内緒!の黒豆スイーツ♪作り方4写真

コツ・ポイント

シロップの甘みを染み込ませるだけです(^^)

キャラメルシロップは日本では1本1500円で売ってます。紹介した海外通販サイトは日本語で注文ができて1本500円程度。40ドルで送料無料になるので、他の低糖質食材と一緒に購入しています。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

キッチンおおざっぱ
キッチンおおざっぱ @cook_40064690
2016/02/21 13:46に公開
※レシピ更新滞っていて申し訳ありません※近鉄文化サロン阿倍野、オンラインレッスン、阿倍野区昭和サロン、大阪市内レンタルキッチンで、簡単美味しい糖質オフ料理とスイーツ&パン教室開催中♪https://www.instagram.com/lowcarb_oozappa/ケトジェニックダイエットシニアアドバイザー・薬膳アドバイザー・命の食事認定アドバイザー・シニアおうちパンマスター
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!煮ない☆新玉葱のお味噌汁
  2. 簡単!うずら屋うずら定食風うずらかけご飯
  3. チーズ入り月見合挽き肉丼
  4. 切り干し大根のおにぎり🍙
  5. 最近暑いから,ざる蕎麦アレンジ
  1. フライパンで柔らか鶏胸肉と大根の重ね煮♪
  2. 冷凍むきエビで簡単♡ガーリックシュリンプ
  3. パイシートで簡単!甘さ控えめフロランタン
  4. ✿キャベツと豆腐の優しい雑炊✿(おじや)
  5. 韓国の常備おかず!豆腐の煮物(두부조림)
  6. Cinnamon Roll French Toast Bake
  7. Cheesy Chicken & Spaghetti Bake
  8. Mexican chicken and rice casserole
  9. Simple healthy Broccoli Soup
  10. French Toast
  1. ルクエでたこ焼き
  2. なめらかミルクヨーグルトプリン
  3. アラなし簡単 鰤大根
  4. 超かんたん♡ガトーショコラ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19664416
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close