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おいなりさん☆和食なワンプレート朝ご飯♪
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おいなりさん☆和食なワンプレート朝ご飯♪-レシピのメイン写真

おいなりさん☆和食なワンプレート朝ご飯♪

＊…puni…＊
＊…puni…＊ @ycar5337

和食ワンプレートのおいなりさんバージョンです(^^)
おいなりさんなら忙しい朝でもぱくっと食べられて便利ですょ♪
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子供達の朝ご飯♪

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おいなりさん☆和食なワンプレート朝ご飯♪

＊…puni…＊
＊…puni…＊ @ycar5337

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材料

1人分
  • おいなりさん 2つ
  • 煮物(人参•干し椎茸•じゃがいも) 適量
  • 卵焼き 2切れ
  • ミートボール 2つ
  • 小松菜 適量
  • しらす 適量
  • 苺 2つ
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作り方

  1. 1

    市販のいなりあげでおいなりさんを2つ作る。(→細目に作ると可愛い♡仕上げに黒ゴマを♪)

  2. 2

    ミートボールは、鍋用等の市販の肉団子をさっと茹でてから、酒•みりん•砂糖•醤油で甘辛く味を付けて片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    卵焼き、煮物、小松菜としらすのお浸し、苺を飾って出来上がりっ!!

コツ・ポイント

おいなりさんのご飯は、今回は残ったきんぴらをみじん切りにしてから混ぜたご飯にしました♪

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＊…puni…＊
＊…puni…＊ @ycar5337
2016/03/08 10:35に公開
☆薬膳マイスター☆和漢薬膳師☆第3期レシピエール☆料理雑誌、新聞等掲載有り3児の母♡楽しく、美味しく、見た目にもこだわった料理を理想としています♪体の中から健康になれるご飯が作りたく、薬膳の資格を取得♡皆様からのれぽが本当に嬉しく、何度も見返しては感謝ばかりです♡マイペースに更新して行きます♪
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このレシピのキーワード

いなり しらす イチゴ 小松菜 にんじん じゃがいも ミートボール ほししいたけ

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