ピーマンとツナの塩昆布会え 亜梨花 @cook_40246235 簡単すぎてうまい！これが一番ですねーこのレシピの生い立ち塩昆布とあえたらどうかな、と思って。 もっと読む 簡単すぎてうまい！これが一番ですねーこのレシピの生い立ち塩昆布とあえたらどうかな、と思って。 もっと読む ピーマンとツナの塩昆布会え 亜梨花 @cook_40246235 簡単すぎてうまい！これが一番ですねーこのレシピの生い立ち塩昆布とあえたらどうかな、と思って。 もっと読む 簡単すぎてうまい！これが一番ですねーこのレシピの生い立ち塩昆布とあえたらどうかな、と思って。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 1袋(4個入りでした) 人参 1/3本 塩昆布 2〜3つかみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切り。ピーマンは輪切り。熱湯でさっとゆでる 2 あらねつがとれたら、ボールに油を切ったツナ、塩昆布と共にまぜてあえる コツ・ポイント つくってしばらくおいた方が味が馴染みます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19669307 コピーしました！ 亜梨花 @cook_40246235 2019/04/22 06:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供の頃はお菓子作りが大好きで、高校生からはダイエットのために自分で毎日お弁当作り。一人暮らし始めた当初は、レパートリーも少なかったけどCOOKPADの存在を知ってからは料理のレパートリーも増えました☆これからは私もアップしていきますp(^-^)q もっと読む このレシピのキーワード にんじん ピーマン 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ ねばとろ豚しゃぶそば 梅シロップ 和風ロールキャベツ♪ うどんですよ！ 💕麺つゆ肉じゃが💕 ♡基本の！絶品！我が家のカツ丼♡ 何食べ⭐️シロさんの鶏肉のトマト煮込み 小麦粉で簡単！ふわふわお好み焼き ⭐️⭐️⭐️世界の山ちゃん風手羽先唐揚げ 新じゃがでハッセルバックポテト Cook Chicken While Watching TV (Air Fryer) Super quick low sugar cookies! (With no eggs!) Cowboy beans Eggplant Casserole IV 3 minutes Salad 春キャベツの外側の葉で簡単浅漬け ブリの味噌焼き煮 釜揚げしらすと豆苗の和風パスタ かぼちゃのクッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19669307
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