菜の花と魚介の春のパスタ

ほたるいかなどの魚介を菜の花とレモンで
このレシピの生い立ち
春待ち遠しい季節に食べたい爽やかなパスタ。菜の花の緑とレモンの黄色、海老やほたるいかの柔らかい赤色でいろどりも豊かです。程よい酸味と魚介のうまみがマッチしておいしく召し上がれます。シラスや牡蠣のアレンジもおいしそうです。
菜の花と魚介の春のパスタ
ほたるいかなどの魚介を菜の花とレモンで
このレシピの生い立ち
春待ち遠しい季節に食べたい爽やかなパスタ。菜の花の緑とレモンの黄色、海老やほたるいかの柔らかい赤色でいろどりも豊かです。程よい酸味と魚介のうまみがマッチしておいしく召し上がれます。シラスや牡蠣のアレンジもおいしそうです。
作り方
- 1
あさりを塩水(ぬるま湯)につけ塩抜きする。鍋(小)とパスタ鍋に水を張り沸騰させる。
- 2
鍋(小)の水が沸騰したら小さじ1の塩を入れ、菜の花とアスパラガスを茹でる。※アスパラの下半分は皮をむいておく。
- 3
菜の花とアスパラガスは1分くらい茹でお湯から出し、適当な大きさに切る。菜の花の花の部分は切り出し細かくしておくのも良い。
- 4
レモンはよく洗いスライスする。(2枚くらいで十分。)また、皮をりんごの皮のように剥き、それを細かくしておくのも良い。
- 5
塩抜きしたあさりを再度水洗いする。海老は空を取り、背ワタも取る。
- 6
フライパンを準備し火にかける。そろそろパスタ鍋のお湯も沸いてくるので塩を大さじ2をお湯に入れる。
- 7
温まったフライパンにオリーブオイル(と、お好みでにんにく半片のスライス)を入れる。
- 8
鍋にはパスタを投入する。フライパンにはあさりを入れ、続いて白ワイン100ccを入れ、あさりが開くのを待つ。※火は中火。
- 9
あさりが開いたら、アスパラ、菜の花、ほたるいか、海老とレモンのスライスを入れる※細かくしたレモンの皮と菜の花は入れない。
- 10
細麺なので、この辺りでアルデンテ。麺を湯切りし、軽くオリーブオイルを振り、フライパンに入れる。この時茹で汁も少し入れる。
- 11
鷹の爪を入れ、全ての具材を軽く混ぜ合わせる。塩で味を調え、お皿に盛りつける。レモンの皮と菜の花の花も添え完成。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ



