食物繊維が豊富で食感が良くカロリーが低い切干大根をお米に混ぜることでカサが増し、ヘルシーなひと品になります！
このレシピの生い立ち
切干大根は、太陽の光を浴びることで旨味や栄養が凝縮され、少量で多くの栄養を摂取できます。歯や骨を丈夫にするカルシウム、便秘解消に効果的な食物繊維、エネルギー代謝の促進に効果があるビタミンB1B2など赤ちゃんに嬉しい栄養がたっぷりです。