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豆腐なめ茸そぼろあんかけ
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豆腐なめ茸そぼろあんかけ-レシピのメイン写真

豆腐なめ茸そぼろあんかけ

liqueur☆
liqueur☆ @meux

瓶詰のなめ茸で旨味をプラスした、豆腐のそぼろあんかけです。
このレシピの生い立ち
そぼろあんかけ豆腐になめ茸を入れ、旨味をプラスしてみました。

瓶詰のなめ茸で旨味をプラスした、豆腐のそぼろあんかけです。
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材料

2人分
  • 絹ごし豆腐 1丁(150g)
  • 鶏挽肉 50g
  • なめ茸 50g
  • 水(煮込み用) 50cc
  • ★醤油 小さじ1
  • ★みりん 小さじ2
  • ★酒 小さじ2
  • ☆片栗粉 小さじ1
  • ☆水(水溶き片栗粉用) 大さじ2
  • 青ねぎ 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンに煮込み用の水と鶏挽肉を入れ、ほぐしながら色が変わるまで煮ます。

    • 豆腐なめ茸そぼろあんかけ作り方1写真
  2. 2

    なめ茸、★を入れて一煮立ちさせます。

    • 豆腐なめ茸そぼろあんかけ作り方2写真
  3. 3

    ☆で作った水溶き片栗粉を入れて、とろみが付いたら火からおろします。

    • 豆腐なめ茸そぼろあんかけ作り方3写真
  4. 4

    豆腐を電子レンジで2分ほど加熱して、温めます。

    • 豆腐なめ茸そぼろあんかけ作り方4写真
  5. 5

    豆腐にそぼろあんを掛け、小口に切った青ねぎを散らします。

    • 豆腐なめ茸そぼろあんかけ作り方5写真

コツ・ポイント

写真のそぼろあんは、2倍量で作っています。

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liqueur☆
liqueur☆ @meux
2017/05/30 11:42に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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このレシピのキーワード

そぼろ あんかけ 片栗粉 なめたけ 酒 とりひき肉 絹ごし豆腐 青ネギ

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