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2ステップのアボカドマグロ丼☆
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2ステップのアボカドマグロ丼☆-レシピのメイン写真

2ステップのアボカドマグロ丼☆

gumemi_tam
gumemi_tam @cook_40255550

のりたまがサクサク食欲をそそる、ビタミン豊富なアヒポキ丼です(*ΦωΦ)

このレシピの生い立ち
手軽に栄養豊富なランチをとりたくて、おうちでアヒポキ丼にチャレンジしてみました°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

のりたまがサクサク食欲をそそる、ビタミン豊富なアヒポキ丼です(*ΦωΦ)

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2ステップのアボカドマグロ丼☆

gumemi_tam
gumemi_tam @cook_40255550

のりたまがサクサク食欲をそそる、ビタミン豊富なアヒポキ丼です(*ΦωΦ)

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のりたまがサクサク食欲をそそる、ビタミン豊富なアヒポキ丼です(*ΦωΦ)

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材料

2人分
  • マグロ 200g
  • アボカド 1個
  • 豆苗 1/2株
  • 醤油 小さじ5
  • わさび お好みで
  • ゴマ油 小さじ1
  • 酢飯 2人分
  • のりたま 適量
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作り方

  1. 1

    マグロ、アボカド、豆苗を一口大にカットし、ボールにいれ、醤油、わさび、ゴマ油を混ぜたタレで和えて冷蔵庫で10分寝かせる。

    • 2ステップのアボカドマグロ丼☆作り方1写真
  2. 2

    酢飯(ID:19660689)に乗せてのりたまをかければ完成!

    • 2ステップのアボカドマグロ丼☆作り方2写真

コツ・ポイント

豆苗の青臭さが苦手な方は、三つ葉やカイワレ大根に差し替えても美味しくいただけますŧ‹"ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"♡

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gumemi_tam
gumemi_tam @cook_40255550
2017/08/12 06:51に公開
肉類が多くなってしまいますが、少ない材料で手軽においしくできるレシピを心がけています ŧ‹"ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"♡
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このレシピのキーワード

丼 豆苗 まぐろ アボカド すし飯 わさび

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