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トマトなしミートソース(バナナ豆乳編)
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トマトなしミートソース(バナナ豆乳編)-レシピのメイン写真

トマトなしミートソース(バナナ豆乳編)

全さん(まさ)
全さん(まさ) @cook_40180042

トマトなし、あり、どちらでも
美味しいミートソース。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に、豆乳バナナ発見!
あるもので、考案してみました。

トマトなし、あり、どちらでも
美味しいミートソース。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に、豆乳バナナ発見!
あるもので、考案してみました。

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トマトなしミートソース(バナナ豆乳編)

全さん(まさ)
全さん(まさ) @cook_40180042

トマトなし、あり、どちらでも
美味しいミートソース。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に、豆乳バナナ発見!
あるもので、考案してみました。

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材料

3人分
  • 人参 40グラム
  • コーン 40グラム
  • 冷凍玉ネギ 1個分
  • カゴメ野菜生活
  • 茹でたささ身 50グラム
  • 水 大さじ1
  • 豆乳バナナ 100cc
  • 砂糖 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • 塩 適宜
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作り方

  1. 1

    粗いみじん野菜を炒めます。
    粗みじんささ身、豆乳バナナを加える。

    • トマトなしミートソース(バナナ豆乳編)作り方1写真
  2. 2

    更に、材料を火ににかけて、塩、しょうゆ、砂糖を加えて、
    吹きこぼれを防ぐ水をいれる。

    • トマトなしミートソース(バナナ豆乳編)作り方2写真

コツ・ポイント

豆乳バナナのバナナが甘みをだしてくれます。
乳製品は、吹きこぼれの防止に水を加えるとよい。

茹でたささ身は、常備していると
時短にもなり、便利です。
(ゆで汁は、スープに使います。)

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全さん(まさ)
全さん(まさ) @cook_40180042
2017/08/13 07:15に公開
お友達を家にお招きして、ランチを作るのが好きです。レシピ作りを始めたら、楽しく毎日のようにヽ(^。^)丿楽しませて頂いています。頂いけて、大感謝デス。私のレピシの写真にある箸紙の手書きの絵は母の作品です。料理と一緒に愉しんで頂けたら幸いです。
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このレシピのキーワード

ミートソース 豆乳 コーン バナナ にんじん ささみ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19677685
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