韓国流ダイエットあずき水作り方やり方 クックO26LAT☆ @cook_40222111 あずき水が凄く痩せると今話題なので作ってみました。このレシピの生い立ち正月太り解消のために作りました。 もっと読む あずき水が凄く痩せると今話題なので作ってみました。このレシピの生い立ち正月太り解消のために作りました。 もっと読む 韓国流ダイエットあずき水作り方やり方 クックO26LAT☆ @cook_40222111 あずき水が凄く痩せると今話題なので作ってみました。このレシピの生い立ち正月太り解消のために作りました。 もっと読む あずき水が凄く痩せると今話題なので作ってみました。このレシピの生い立ち正月太り解消のために作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 飲む分 あずき 60g 水 200cc アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 あずきを水に一晩浸けておく。 2 一晩浸けたら鍋にあずきと水を入れる。多めに水を入れる。 3 火にかけて沸騰させる。 4 沸騰したら中火にして30分煮出す。 5 煮出したときにあくがでるのであくをとる。 6 ゆがいたあずき水は冷めてから冷蔵庫に入れて下さい。 7 食事前に150～200cc飲みます。 8 すぐに傷んでしまうので2～3日で飲みきって下さい。ただし１日5杯以上飲まないでください。 9 使い終わったあずきの豆のほうはそのまま食べてもいいし、潰して砂糖を入れてあんこにしてみても♡ コツ・ポイント 水を多めに入れて下さい。あずきがすいこんでしまうので。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19677749 コピーしました！ クックO26LAT☆ @cook_40222111 2016/01/05 16:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 春から専門学生♡ちょこちょこレシピ載せて行きます。つくれぽ待ってまーす。 もっと読む このレシピのキーワード あずき 似たレシピ その他のレシピ たけのことしめじのオリーブオイルソテー 調味酢麹(甘酢麹) デミきのこハンバーグ 簡単！炊き込みご飯リメイク☆稲荷寿司 簡単！小松菜と白菜の胡麻味噌和え 簡単！圧力鍋でトロトロ♪豚の角煮 鶏ももで♡ガーリック照り焼きチキン♡ 餅リメイク★レンジでサクサク！醤油おかき ◆ うずらの煮たまご ◆ 牛乳で簡単！レモンクリームパスタ♪ Crockpot Ranch Pork Chops Tiramisu Mousse Taco Dip Lime Cilantro Chicken Pizza Monkey Bread 照りたま丼 簡単☆甘辛もち(^^)d ローストビーフ 【簡単】本格的！手羽元でタッカンマリ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19677749
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