乾燥パスタをたっぷりのお湯で茹でる。

フライパンに油をひいて、鳥むね肉を炒める。
トマト、アボカドは一口大に切る。

ボウルに①と②を入れて、リケンノンオイル青じそを適量加えて全体を混ぜ合わせる。
お皿に盛り、黒胡椒をかけたら出来上がり。