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お持たせにも!レンコンと明太子のサラダ
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お持たせにも!レンコンと明太子のサラダ-レシピのメイン写真

お持たせにも!レンコンと明太子のサラダ

たると1214
たると1214 @cook_40256823

皆大好き明太マヨとレンコンのシャキシャキが美味しい!
味が変わりにくいので、お持たせにも良いですよー♬
このレシピの生い立ち
小さい時から私が大好きで祖母がよく作ってくれたレシピです。
和えてから時間が経っても味が変わりにくいので、お持たせの時は良く作ります♬その時は現場で卵をかけます。

皆大好き明太マヨとレンコンのシャキシャキが美味しい!
味が変わりにくいので、お持たせにも良いですよー♬
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和えてから時間が経っても味が変わりにくいので、お持たせの時は良く作ります♬その時は現場で卵をかけます。

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たると1214
たると1214 @cook_40256823

皆大好き明太マヨとレンコンのシャキシャキが美味しい!
味が変わりにくいので、お持たせにも良いですよー♬
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小さい時から私が大好きで祖母がよく作ってくれたレシピです。
和えてから時間が経っても味が変わりにくいので、お持たせの時は良く作ります♬その時は現場で卵をかけます。

皆大好き明太マヨとレンコンのシャキシャキが美味しい!
味が変わりにくいので、お持たせにも良いですよー♬
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和えてから時間が経っても味が変わりにくいので、お持たせの時は良く作ります♬その時は現場で卵をかけます。

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材料

4人分
  • レンコン 20-30センチ位
  • 鳥ささみ(サラダチキンでも) 1本〜レンコンの1/3位の量
  • ゆで卵 2個
  • 明太子 ひと腹
  • マヨネーズ 大さじ4程度
  • 塩胡椒 適量
  • 盛り付け用トマト、サラダ菜、オクラ等 適量
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作り方

  1. 1

    レンコンは皮を剥いて、大きい物は縦に4分割、小さい物は2分割してから、3〜5ミリの薄切りにし、
    酢水にさらします。

  2. 2

    1のレンコンを塩小さじ1位を加えたお湯で透き通るまで茹でます。 茹で上がったら、水にさらして粗熱を取ります。

    • お持たせにも!レンコンと明太子のサラダ作り方2写真
  3. 3

    ささみは筋を取って塩胡椒、お酒をまぶしてチンし、ほぐしておきます。
    サラダチキン等でも代用できます。

  4. 4

    ゆで卵を固めに作り、粗熱が取れたら黄身と白身を分けて、白身を刻みます。
    黄身は手でほぐしておきます。

    • お持たせにも!レンコンと明太子のサラダ作り方4写真
  5. 5

    明太子をスプーン等を使ってフサから取り出し、マヨネーズと和えます。

    • お持たせにも!レンコンと明太子のサラダ作り方5写真
  6. 6

    粗熱の取れたささみとレンコンを明太マヨで和えていきます。
    ◆ココで食べて美味しいと感じる位に塩胡椒、マヨで味を整えます◆

    • お持たせにも!レンコンと明太子のサラダ作り方6写真
  7. 7

    和えた6の上に刻んだ卵の白身を乗せてから、ほぐした黄身を乗せて、何となく周りを飾りつけたら完成!
    よく混ぜてどうぞ♬

    • お持たせにも!レンコンと明太子のサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

◉少し面倒ですが、ゆで卵が味の肝です!!
◉レンコンの厚みがなるべく均等な方が食感が良いです♬
◉明太子の元々の味付けやサラダチキンを使った場合等で塩気がカナリ変わると思うので、6で味をシッカリ整えてから盛り付けした方が良いと思います。

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たると1214
たると1214 @cook_40256823
2017/08/23 12:54に公開

このレシピのキーワード

サラダ ゆで卵 オクラ トマト れんこん ささみ サラダ菜 明太子

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