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油で揚げない塩唐揚げ風♪
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油で揚げない塩唐揚げ風♪-レシピのメイン写真

油で揚げない塩唐揚げ風♪

慶すい
慶すい @cook_40102877

揚げない唐揚げ♪
このレシピの生い立ち
揚げ油を使わずに、唐揚げが食べたかったので。

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慶すい
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材料

2人分
  • 鳥もも肉 250g
  • 塩 小さじ1弱
  • コショウ 少々
  • 片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鳥もも肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウをまぶす。

  2. 2

    タッパや保存袋などに入れて
    冷蔵庫で一晩なじませる。

  3. 3

    片栗粉をまぶして
    皮目を下にしてフライパンに並べる。

  4. 4

    弱火から中火の間にして
    10分から15分
    皮目が黄金色になるくらい焼く。

  5. 5

    油が出るのでキッチンペーパーなどで
    吸い取る。

  6. 6

    裏返して蓋をし
    3分くらい焼いて出来上がり。

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慶すい
慶すい @cook_40102877
2014/04/01 13:22に公開

このレシピのキーワード

塩唐揚げ 片栗粉 鶏もも肉

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