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おひとり様分量☆小麦粉からの海老グラタン
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おひとり様分量☆小麦粉からの海老グラタン-レシピのメイン写真

おひとり様分量☆小麦粉からの海老グラタン

o38o
o38o @cook_40062432

大好きなグラタンを一人でいるときにも食べたい!小麦粉から作ると自分の好みの味にできます。さらば、グラタンのもと!
このレシピの生い立ち
お料理教室用に作成^ ^

大好きなグラタンを一人でいるときにも食べたい!小麦粉から作ると自分の好みの味にできます。さらば、グラタンのもと!
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おひとり様分量☆小麦粉からの海老グラタン

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材料

1人分
  1. バター 10g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. しめじ 1/3パック
  4. マカロニ 15g
  5. 小麦粉 大さじ1 1/2
  6. 牛乳 250cc
  7. コンソメ 小さじ1/2
  8. 塩 小さじ1/2
  9. 胡椒 少々
  10. 冷凍海老 3尾
  11. ほうれん草 2束
  12. パン粉 大さじ3
  13. あればチーズ 好きなだけ
  14. あればパセリ 少々
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作り方

  1. 1

    [下準備]
    玉ねぎは繊維に対して垂直に薄切り。海老は縦半分に切る。しめじは石づきを切る。ほうれん草は根元を切って3㎝に。

  2. 2

    フライパンを弱火にかけ、バターを入れる。殆ど溶けかけたら玉ねぎを入れ焦がさないように炒める。目安は半透明。

  3. 3

    その間に鍋に湯を沸かし、マカロニを時間通りに湯でます。時間がきたらザルに上げておきます。

  4. 4

    しめじを入れてしんなりするまで炒めたら、ふるった小麦粉を入れ、全体に絡めるように炒める。

  5. 5

    牛乳の1/3を入れ、ダマにならないように伸ばしながら混ぜる。
    残りの牛乳も2回に分けて入れ、しっかりと混ぜる。

  6. 6

    コンソメと塩胡椒で味付けをし、焦がさないように混ぜる。縁がふつふつし、とろみがついてきます。

    • おひとり様分量☆小麦粉からの海老グラタン作り方6写真
  7. 7

    マカロニ、海老、ほうれん草を入れて軽く混ぜたら器に入れます。チーズを入れる場合はここで器に一緒に入れます。

  8. 8

    パン粉を全体にふりかけ、オーブントースターできつね色になるまで温めたら完成です☆お好みでパセリを振って^ ^

コツ・ポイント

・玉ねぎを繊維に平行に切ると食感が残ります。お好みで^ ^
・ほうれん草は長時間加熱すると変色します。器に盛りつける直前に入れましょう。

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o38o
o38o @cook_40062432
2016/02/26 02:16に公開
趣味の料理をコツコツ。毎日の料理も好きだけど、人のために作るとテンション上がります✨Instagramもやってます。https://instagram.com/o38o
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19680358
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