CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ベリーとバナナの豆腐スムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ベリーとバナナの豆腐スムージー-レシピのメイン写真

ベリーとバナナの豆腐スムージー

LittlePie
LittlePie @cook_40093043

豆腐でプロテインを補給できる、ダイエット向きの美味しいフルーツスムージーです！
ジャーやクリームでお洒落な食事を楽しんで
このレシピの生い立ち
豆腐が余っていたので。

豆腐でプロテインを補給できる、ダイエット向きの美味しいフルーツスムージーです！
ジャーやクリームでお洒落な食事を楽しんで
このレシピの生い立ち
豆腐が余っていたので。

もっと読む

ベリーとバナナの豆腐スムージー

LittlePie
LittlePie @cook_40093043

豆腐でプロテインを補給できる、ダイエット向きの美味しいフルーツスムージーです！
ジャーやクリームでお洒落な食事を楽しんで
このレシピの生い立ち
豆腐が余っていたので。

豆腐でプロテインを補給できる、ダイエット向きの美味しいフルーツスムージーです！
ジャーやクリームでお洒落な食事を楽しんで
このレシピの生い立ち
豆腐が余っていたので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人
  • 豆腐 1丁
  • ラズベリー 1CUP
  • ブルーベリー 1CUP
  • バナナ 1本
  • 蜂蜜 2TBS
  • 牛乳 大さじ1
  • トッピング
  • ホイップ お好み
  • フルーツ お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ミキサーに豆腐を一丁入れます。

    • ベリーとバナナの豆腐スムージー作り方1写真
  2. 2

    ラズベリーとブルーベリーを入れます。

    • ベリーとバナナの豆腐スムージー作り方2写真
  3. 3

    バナナも入れます。

    • ベリーとバナナの豆腐スムージー作り方3写真
  4. 4

    蜂蜜と牛乳を入れて、ミキサーにかけます。

    • ベリーとバナナの豆腐スムージー作り方4写真
  5. 5

    メイソンジャーにいれて、クリームやフルーツをトッピングしたら、お洒落なドリンク完成！

    • ベリーとバナナの豆腐スムージー作り方5写真

コツ・ポイント

混ぜるだけで簡単です！
豆腐臭さが気になるなら、蜂蜜やフルーツの量を調整してください( ´ ▽ ` )ﾉ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

LittlePie
LittlePie @cook_40093043
2016/02/28 03:41に公開
理学療法士・作業療法士を目指してブリガムヤング大学・アイダホ校に通うLittlePie です。ちなみにバレエの先生やってます！このページは高校生の時に始めました！最近はあまり活発に投稿してませんがよろしくお願いします！。何にも興味津々です！＊アクリル絵画＊ハイキング・ランニング＊バレエ＊陶芸＊運動学＊栄養学＊心理学
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー バナナ ブルーベリー フルーツ はちみつ 牛乳 ホイップクリーム ラズベリー 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. イカのバター焼き
  2. 炊飯器で石焼きビビンバ
  3. しいたけのバター焼き
  4. 簡単　たらこ焼き（お好み焼き）２枚分
  5. 紫玉ねぎ（赤玉ねぎ）とツナポンのサラダ
  1. 生ハムとクリームチーズのカナッペ
  2. ♡カボチャ&豚肉の病みつき香味だれ♡
  3. 簡単♪豚肉と白菜のトロトロ♡豆乳スープ
  4. キャベツの豚肉巻き
  5. 炊飯器とHMで簡単バナナケーキ♪
  6. Homemade delicious chili
  7. Bake pork steak with onions
  8. Majestic Boneless Baked Chicken Wings!
  9. Chicken Pot Pie
  10. Easy Taco Salad
  1. 白菜の胡麻あえ(味噌味)
  2. 生ハムとクリームチーズのカナッペ
  3. 簡単♪♪ はんぺんおからグラタン...♪
  4. 【作り置き】かぶと人参の甘酢漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19683896
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close