レンジで簡単！蓮根の甘辛煮(下処理~) だんどり亭 @dandori 七味とレンジで簡単♪このレシピの生い立ちきんぴらを作ろうとして煮物に変更レンジで油も不使用に もっと読む 七味とレンジで簡単♪このレシピの生い立ちきんぴらを作ろうとして煮物に変更レンジで油も不使用に もっと読む レンジで簡単！蓮根の甘辛煮(下処理~) だんどり亭 @dandori 七味とレンジで簡単♪このレシピの生い立ちきんぴらを作ろうとして煮物に変更レンジで油も不使用に もっと読む 七味とレンジで簡単♪このレシピの生い立ちきんぴらを作ろうとして煮物に変更レンジで油も不使用に もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 レンコン 130g 減塩醤油 小さじ1 酒 小さじ1 砂糖(ラカント) 小さじ1/2 ほんだし ひとつまみ 七味唐辛子 小さじ1/8 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンコンを薄くスライスして水に5分程さらす 2 ザルで水を切り耐熱ボールに入れ調味料を加えレンジ600w2分チンして混ぜて完成 コツ・ポイント 水にさらしたら一回さっと混ぜて水を替えましょう 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19684611 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2016/03/08 16:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 煮物 れんこん 酒 減塩醤油 似たレシピ その他のレシピ 梅おかかで食べる♪納豆チャーハン 栗ご飯（2026） 空心菜と豚肉のニンニク醤油炒め 食卓を彩るアクアパッツァ フライパンで簡単！長なすの味噌炒め 常備菜にも☆キャベツベーコン炒め レンジだけで簡単！オクラのおひたし 油はフライパン5mm！鶏むね肉の塩唐揚げ HMで簡単♡ココアのマシュマロクッキー あと一品に☆5分でできる舞茸のマヨ炒め Airfryer Almost Famous Chocolate Cake Hearty Crock Pot Pork Roast Meal Baked Asparagus Cloud Bread Rustic Chicken Cacciatore 簡単！野菜の玉葱おろし煮(コツあり) 手羽中(チキンリブ)焼き 超時短☆味覇(ウェイパー) 中華風スープ 恵味だしを使った絶品！時短肉じゃが https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19684611
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