ロメインレタス大盛りグリーンスムージー④

杏里mama
杏里mama @cook_40093590

苺、ブルーベリー、プルーン、バナナ、大量のロメインレタス。すんごいグリーンだけどフルーツ入りでとっても美味しい～♡
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朝はグリーンスムージー飲むのでレシピアップ٩( *˙0˙*)۶

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苺、ブルーベリー、プルーン、バナナ、大量のロメインレタス。すんごいグリーンだけどフルーツ入りでとっても美味しい～♡
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材料

  1. 苺 ７個
  2. ブルーベリー １つかみ
  3. プルーン ３個
  4. 完熟したバナナ １本
  5. ロメインレタス １０枚～１５枚
  6. 水 １００cc

作り方

  1. 1

    全てをミキサーに(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

コツ・ポイント

ロメインレタスが入らないので２回に分けてミキサーします♪
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➼３８歳神戸➼7児のmama♥➼みなさん仕事や、家事に育児と忙しい中でもつくレポ下さりありがとうございます(ﾉД`)➼料理、子供、卓球、ネイル、ソイラテ、fitness、マラソン好き➼3年前から家族の中で私だけplantbaseの菜食★子供の半分はvegan。家族まるごとveganが私の夢であります(*´ω｀*)➼ちびちびとゆる～くレシピup★
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