きゅうりは輪切りにし、塩(分量外)をふっておく。

レタスは一口大に手で割いてから、電子レンジで1分半ほどチンし、しんなりさせる。
水で洗い、水気をしぼり5mm幅に切る。

ハムは5mm×3cmくらいに切っておく。

人参は薄い千切りにする。

卵は茹でて、冷めたら殻を剥き、細かく刻んでおく。

きゅうりの水気をしぼり、人参、ハム、レタス、卵と一緒にしておく。

マカロニは時間通りに茹でておく。

茹でたマカロニは水洗いし、くっつかないようにするために、シーザードレッシングを回しかけ混ぜておく。

6のボウルにヨーグルト、牛乳、マヨネーズを入れて全体を混ぜたら、塩、ブラックペッパーで味を整える。