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わかめとカニカマの簡単スープ
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わかめとカニカマの簡単スープ-レシピのメイン写真

わかめとカニカマの簡単スープ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

カニカマを使えば、ほぼ味付けは要りません。香りづけ程度に醤油を垂らせばOK
このレシピの生い立ち
主菜がコッテリなので、サッパリ目のスープを作ることにしました

カニカマを使えば、ほぼ味付けは要りません。香りづけ程度に醤油を垂らせばOK
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主菜がコッテリなので、サッパリ目のスープを作ることにしました

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わかめとカニカマの簡単スープ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

カニカマを使えば、ほぼ味付けは要りません。香りづけ程度に醤油を垂らせばOK
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材料

2人分
  • わかめ 20g
  • かにかまぼこ 40g
  • 水 300cc
  • 醤油 小さじ1/3
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    わかめは戻し食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、沸騰したらわかめ、カニかまぼこを加える

  3. 3

    味をみて、塩、胡椒を少し入れ、火を止め醤油を香りづけ程度に垂らせば完成です

  4. 4

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

    • わかめとカニカマの簡単スープ作り方4写真

コツ・ポイント

わかめは戻した状態で20gです

増えるタイプのわかめを使っていただいたらもっと簡単です。最後に胡麻油をひとたらしして頂いても、良いと思います

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/10/16 10:31に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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このレシピのキーワード

スープ ワカメ カニカマ

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