CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー-レシピのメイン写真

パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー

祐子のキッチン
祐子のキッチン @cook_40133015

スパイスの風味と合わさって、パセリの葉だけでなく、茎も全部美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりのパセリ。風味の強い茎まで、丸ごと美味しくいただけるように、スパイスカレーにしました。

スパイスの風味と合わさって、パセリの葉だけでなく、茎も全部美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりのパセリ。風味の強い茎まで、丸ごと美味しくいただけるように、スパイスカレーにしました。

もっと読む

パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー

祐子のキッチン
祐子のキッチン @cook_40133015

スパイスの風味と合わさって、パセリの葉だけでなく、茎も全部美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりのパセリ。風味の強い茎まで、丸ごと美味しくいただけるように、スパイスカレーにしました。

スパイスの風味と合わさって、パセリの葉だけでなく、茎も全部美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりのパセリ。風味の強い茎まで、丸ごと美味しくいただけるように、スパイスカレーにしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • パセリ 1束(約170g)
  • 鶏ミンチ 170g(パセリと同量)
  • 米油 大さじ2
  • ホールスパイス
  • クミンシード 小さじ1/2
  • フェンネルシード 小さじ1/2
  • シナモンリーフ 1枚
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1個(約180g)
  • にんにく(すりおろし) 1かけ(約10g)
  • 生姜(すりおろし) 約10g
  • 青唐辛子(小口切り) 2本
  • ホールトマト 50g
  • ヨーグルト(プレーン) 30g
  • 水 50cc
  • パウダースパイス
  • ターメリックパウダー 小さじ1/4
  • カイエンペッパー 小さじ1/4弱
  • クミンパウダー 小さじ1/2
  • コリアンダーパウダー 小さじ1
  • 自然塩(岩塩) 小さじ1
  • 仕上げ
  • 自然塩 適量(小さじ1/2〜1)
  • ガラムマサラ or ブラックペッパー(粗挽き) 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    パセリを鋏で切分ける。葉、細い茎、太い茎に。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方1写真
  2. 2

    それぞれをざっくり微塵切りにする。特に葉はかなり荒い微塵切りでOK。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方2写真
  3. 3

    スパイス他、全ての材料を計量しておく。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方3写真
  4. 4

    フライパンで油を入れ、中火で温め、ホールスパイスを投入。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方4写真
  5. 5

    スパイスの良い香りが立ってきたら、玉ねぎを入れ、最初は強火で、透明になったら中火で炒める。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎの縁が色づいたら弱火にして、にんにく、生姜を投入。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方6写真
  7. 7

    良い香りが立ったら、青唐辛子、パセリの茎のみじん切りを太い方、細い方の順に投入。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方7写真
  8. 8

    良い香りがたったら、ホールトマト、ヨーグルトを順にを投入してよく馴染ませる。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方8写真
  9. 9

    ペースト状になるまで炒めてゆく。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方9写真
  10. 10

    一度弱火にして、スパイスと塩を表記順に入れてゆく。馴染んだら火を強くして30秒〜1分炒めて香りを立たせる。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方10写真
  11. 11

    水を少しずつまわし入れ全体をこそげながらまとめてゆく。ぽってりして油が滲んだ状態になるよう。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方11写真
  12. 12

    鶏ミンチを投入して、よく馴染ませる。沸騰したら、弱火にして、蓋をして約10分煮込む。ミンチから出る水分で煮込むように。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方12写真
  13. 13

    よく馴染んだらパセリの葉のみじん切りを投入してざっくり炒め合わせる。さらに馴染んだら、蓋をして約10分煮込む。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方13写真
  14. 14

    最後に塩(適量)で味を整える。好みでガラムマサラなど入れた場合は、さらに2-3分煮込む。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方14写真
  15. 15

    ターメリックライス、焼きそら豆をあわせて。

    • パセリは葉も茎も。丸ごとスパイスカレー作り方15写真

コツ・ポイント

*鶏ミンチは、モモならコクのあるカレー、ムネならさっぱりしたカレーに。
*春のパセリの風味を活かしたく、辛さはかなり控え目に。暑い季節には、カイエンペッパーと塩を増やしても。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

祐子のキッチン
祐子のキッチン @cook_40133015
2019/04/24 12:34に公開

このレシピのキーワード

カレー トマト缶 青とうがらし フェンネル にんにく シナモン スパイス クミン とりひき肉 ヨーグルト 玉ねぎ しょうが 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. トマトたっぷりナポリタン
  2. 私の安旨節約料理、変り天ぷら
  3. 玉ねぎ麹🧅
  4. 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ
  5. ふかふかホットケーキ🥞
  1. 簡単作り置き☆小松菜のさっぱりツナ和え☆
  2. フライパンで包まないシュウマイ
  3. コーラで簡単柔らか❤炊飯器ローストビーフ
  4. 【夏バテに】宮崎の味♡5分で出来る冷や汁
  5. チンゲン菜と油揚げの煮浸し
  6. Chorizo Stuffed Bell Peppers
  7. Kartoffelpuffer / Potato pancake
  8. Grilled Cheese Rice Ball
  9. Vanilla Cake (baking sheet size)
  10. Microwave Oven French Toast
  1. 大人のポテトサラダ
  2. アンチョビ入りポテサラ
  3. 簡単!春菊とイカとアサリのあご出汁煮
  4. (*)キーマカレー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19688219
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close